山东省橄榄球队,山东7人橄榄球队
1.橄榄球几个人制
2.七人制橄榄球的比赛方法
3.橄榄球几人制
学校曾获得沈阳市抗击非典先进学校，沈阳市绿化先进单位，沈阳市绿色学校，沈阳市高考标准化考点，苏家屯区教育局德育工作先进单位，教学工作先进单位，综合治理，安全，制止乱收费，信访工作等先进单位，学校党支部被局党委评为先进党支部。
2007年，该校由一般高中荣升为市级重点高中。
总之，沈阳市第一七六中学无论是在办学硬件上，还是学校科学管理上以及教学成果上都达到了较高水平，是一所全市人民可以信赖的学校。
日前，2013年全国七人制橄榄球青年锦标赛在广州增城体育场落幕，沈阳市第176中学派出一群充满青春活力的高中生代表辽宁参赛，并在强手如林的对手中脱颖而出。其中，男子组荣获亚军，女子组斩获第五名。
沈阳市第176中学代表辽宁橄榄球男队参赛的11名队员都是高一至高三在校生，他们在小组赛中和黑龙江队、北京队、山东队分在一起，其中山东队是上届七人制橄榄球青年锦标赛冠军，其他两队队员也多为体校专业学生，并且都有部分适龄成年队员参赛。面对实力超强的对手，辽宁队小将们团结作战，一路过关斩将，最终获得亚军。
沈阳第176中学陈小锋校长介绍说，此次代表辽宁橄榄球男队参赛的11名队员均为普通高中生，他们中最大的19岁，是高三学生，接触橄榄球训练时间也最长，为3年。而其他队员均为高一、高二学生，最短学习训练时间仅8个月。出于对橄榄球运动的热爱，不论冬日严寒还是夏日酷暑，校橄榄球男、女队的40多名同学，每天坚持早晚训练4个小时，假期和周末全天8小时训练，队员们的身上都有刻苦训练留下的伤疤。“按照规定，男队获得亚军后，有5名队员可以申请国家一级运动员，学校也将向中国农业大学等重点大学推荐高水平运动员。”陈校长说。
接下来，这些小将们将备战2014年8月举办的辽宁省运动会，他们将代表沈阳市参赛，目标是金牌。“现在橄榄球已经普及到学校的每个角落、每名同学，学校的课间操是橄榄球操，橄榄球社团也成为学校最大的社团活动，学校每年都会举办校橄榄球联赛。”副校长佟悦说。
1、高中三年组长：薛艳飞同志，薛艳飞同志系***员，大学本科学历，中学高级教师，曾获得“苏家屯区先进教师”“苏家屯区‘三八’红旗手标兵”等称号。
高三年组长：侯艳新，侯艳新同志大学本科学历，中学高级教师、曾获得“区优秀女职工、区优秀班主任、区优秀教师”荣誉称号；
2、高中二年组长：孙跃滨同志，孙跃滨同志系***员，大学本科学历，理科学士，中学高级教师，曾获得“苏家屯区优秀班主任、苏家屯区骨干教师、苏家屯区市民满意教师、苏家屯区优秀教师”荣誉特号；
3、高中一年组长：潘玉敏同志，潘玉敏同志系***员，大学本科学历，中学高级教师，曾获得“区优秀妇职工、区优秀教师”荣誉称号；可以说，我们有一支坚强的领导班子集体，有一支符合社会发展的合格的教师队伍。
沈阳市176中学在我们尊敬的陈晓峰校长的带领下多次赴台交流。并多次有外省体育学校来沈阳市176中学交流和学习。并已经开建新校区。
新校区总建筑面积2.7万平方米，设计为54班型，并建有宿舍楼、体育馆、食堂及校园相关配套设施。新校区建成后，学习和活动的室内面积将增加2.4倍，可容纳在校学生人数是原来的1.8倍，学生最多可达2700人，该学校教育教学的软硬件设施将达到省级示范高中标准。
第176中学新校区将于2016年投入使用，届时苏家屯区高中学校将全部达到省级示范高中标准。
橄榄球几个人制
七人制橄榄球，是英式橄榄球运动的一种新兴玩法，场地、规则与传统15人制橄榄球大致相同，但因人数少，比赛节奏较快而且平均得分较高，普遍受到欢迎，现为世界运动会的正式竞技项目，英式橄榄球的规则与美式橄榄球的规则很不一样，虽然美式橄榄球源于英式橄榄球，但是两项运动完全不同，英式橄榄球通常指拉格比运动，美式橄榄球实际上起源于拉格比，逐渐演变出不同的规则、装备及以下的一些不同之处。美式橄榄球和英式橄榄球采用的球形状不同，美式橄榄球更小、更长，两个长端呈尖状，增加了球落地后的不可琢磨性，使比赛更有趣味；英式橄榄球的运动员不需要佩戴头盔和身体护垫。
英式橄榄球的得分方式有两种：达阵得分、射门得分，持球触到球门线，称为达阵，得5分，达阵后，得分队还可以在达阵点与球门线垂直的假想线上定踢射门一次，射中得2分，因一方犯规而获得的罚踢射门以及在比赛中进行落踢射门，射中得3分。
七人制橄榄球的比赛方法
橄榄球有15人制橄榄球、7人制橄榄球和5人制橄榄球。
15人制橄榄球是标准正式比赛的橄榄球赛制，两队各15名球员进行比赛，主要用于国际级别的比赛。7人制橄榄球是目前普及最广和最常见的比赛形式，正式名称是七人制橄榄球，简称为七人制或七人橄榄球，也称为“小橄榄球”。5人制橄榄球是新兴的橄榄球比赛形式，比赛规则与15人制橄榄球相同，但每队只有5名球员。
除了上述三种橄榄球比赛形式，还有一种叫做“半场橄榄球”的比赛形式。这种比赛形式通常由两队各15名球员进行比赛，但每队只使用球场的一半，也就是半场进行比赛。这种比赛形式主要流行于美国的一些地区，通常在夏季进行，因为这时的天气比较炎热，比赛时间相对较短，观众也更易于接受。
橄榄球的玩法技巧
1、传球和接球
传接球可是橄榄球的必修课。传球时要想传得又快又准，球员就需要对力度和角度进行精准的把控；而接球队员则需要根据传球的方向和速度，以最快的速度找到最佳的接球位置并准确地接住球。接球之后，球员要迅速将球传给队友或者带着球冲向对方的球门。这时候对手就会想方设法来抢球了，所以球员们还得具备出色的护球技巧哦！
2、跑位和假动作
跑位和假动作是球员制造得分机会的必杀技。跑位的时候，球员需要跑得快、跑得巧；假动作嘛，就是骗过对手，让对手上你的当！想象一下哦，你在比赛中不停地跑动、变换位置，而你的队友则不停地传球给你。只要你们的配合默契，对手就会晕头转向了！这时候你就可以抓住机会，抢夺最佳的进攻位置啦！
橄榄球几人制
开球
（1）开球方法
七人制橄榄球比赛以开球的方式开始，上下半时比赛开始时分别由赛前抛币选择开球的队和选择开球队的对方开球。得分以后，由得分队开球。开球是在中线的中点以落踢的方式进行；开球时，所有踢球队队员都必须在球的后方，所有对方队员都必须站在10米线上或后方。踢球队踢出的球必须到达对方10米线。
（2）开球犯规
a．开球时，有踢球队队员移动到球的前面；
b．踢球队踢出的球没有到达对方10米线；
c．踢球队踢出的球直接飞出边线；
d．踢球队踢出的球直接进入对方极阵并飞滚出死球线和极阵边线；
e．踢球队踢出的球直接进入对方极阵，被对方压球触地。
如果出现上述情况，对方将在中线中点进行自由踢。技术动作开球以后，所有队员都可以接球，带球跑，传球，踢球，倒地扑球，扑捉、肩顶、扑搂对方持球队员，参加集团争抢球，压球触地等。
前抛（Throw forward）和前拍（knock on） 比赛中，队员只能向后或向侧面传球，不能向前传球。接球时不能向前掉落。 前抛是指持球队员向对方阵线方向抛球。 前拍是指当球碰触到手臂后，向对方阵线方向运行。 但当队员踢球时，对方队员没有接球动作去封盖踢出的球，不属于前拍。
司克兰（scrum）：当比赛中出现前抛和前拍，或多人争抢球而球无法从人堆中显露出来时，裁判员将鸣哨停止比赛。双方将进行司克兰，如图9所示：双方各三名前锋队员相互搂抱，半蹲顶架在一起。由前抛或前拍队的对方或获得球权的队向司克兰中投球。投球队员将球投进司克兰后，双方队员互相顶推，中间的钩球队员用脚争抢球，将球向后钩出司克兰。投球队员绕到司克兰的后面将球拾取，或传球，或带球跑，比赛继续进行。
暴行暴行是某人在比赛场地内所做的违反比赛规则条文和精神的一切行为。
主要包括： 1. 用拳、头部、膝盖、肘关节等击打对方队员； 2. 故意践踏倒在地上的对方队员； 3. 用脚踢对方队员； 4.用脚或腿绊对方队员； 5. 扑搂对方持球队员肩以上的部位；搂抱对方颈部和头部； 6. 扑搂跳跃在空中接球的对方队员； 7. 过早或过迟扑搂对方队员； 8. 跑到持球队员前面队员扑搂本方持球队员； 9. 当某队员和对方队员一起朝着球跑去争抢时除肩碰肩以外，不得推拉或撞击对方队员 10. 多次重复犯规。
当出现上述犯规动作时，裁判员将判处罚踢。并对犯规队员进行口头警告，或出示黄牌，犯规队员暂时出场禁赛2分钟。或出示红牌，将犯规队员罚令出场。
七人制橄榄球罚踢和自由踢
1.定义：罚踢和自由踢是因对方犯规而给予未犯规队一次踢球机会。
2.踢球方式：队员可采用落踢或碰踢的方式踢球。在7人制比赛中，当队员执行罚踢和自由踢时，将球从手中轻轻地踢开，再将球接住。或将球放在地上，将球放在地上，将球踢出一段可见的距离，再将球拾起，重新发动进攻。
3.罚踢和自由踢时对双方队员的要求 ①.踢球队队员必须在球的后面； ②.对方队员迅速退到距离踢球地点10米以外。否则，踢球地点将向前推进10米。
4.罚踢时，踢球队可以要求射门，7人制橄榄球比赛必须采用落踢射门。
得分方式：
1.达阵得分；进攻队队员首先在对方极阵内压球触地时，就是达阵得分。达阵得分的分值为5分。
2. 惩罚达阵：如果没有对方队员的暴行，某队员或许可能达阵得分时，在两球门柱之间判给惩罚达阵。惩罚达阵的分值为5分。
3．追加射门：当队员达阵得分时，将给予进攻队一次踢球射门的机会，来争取将球踢进球门得分。追加射门的地点是在赛场内通过压球触地的地点线上任选一点踢球。追加射门的分值为3分。
4．罚踢射门得分：队员通过罚踢将球踢进球门。罚踢射门的分值为3分。
5．落踢射门得分：队员在比赛中，通过落踢射门将球踢进球门。落踢射门的分值为3分。 球进球门：队员采用落踢或定踢射门，踢出的球如果从球门横杆上方和两球门柱之间通过，就是球进球门。开球、自由踢、反攻踢不能射门得分。
橄榄球比赛最常见的有三种是15人制橄榄球、7人制橄榄球和5人制橄榄球。
15人制橄榄球是标准正式比赛的橄榄球赛制，两队各15名球员进行比赛，主要用于国际级别的比赛。7人制橄榄球是目前普及最广和最常见的比赛形式，正式名称是七人制橄榄球，简称为七人制或七人橄榄球，也称为“小橄榄球”。5人制橄榄球是新兴的橄榄球比赛形式，比赛规则与15人制橄榄球相同，但每队只有5名球员。
此外，还有11人制橄榄球，但比赛人数并非固定不变，有时根据比赛具体情况和规则会有所调整。总的来说，橄榄球的比赛形式多种多样，不同的比赛形式适用于不同的场合和情况。无论是哪种形式的橄榄球比赛，都需要遵守相应的规则和技巧，以确保比赛的公平和顺利进行。
橄榄球比赛的特点
1、团队合作：橄榄球是一项团队合作的运动，球队中的每个球员都扮演着不同的角色。进攻时，球员们需要相互配合，通过传球、奔跑和阻挡等方式，寻找破绽并进攻对方的防线。防守时，球员们需要密切协作，形成铜墙铁壁，阻止对方的进攻。
2、灵活多变：橄榄球的战术非常灵活多变，球队需要根据比赛的实际情况进行战术调整。进攻时，球队可以选择长传、短传、奔跑等不同的进攻方式。防守时，球队可以选择紧逼、包夹等不同的战术来限制对方的进攻。
3、技术要求高：橄榄球是一项技术要求非常高的运动，球员们需要具备出色的传球、接球、奔跑、防守等技术。