篮球巨星中锋-篮球中的顶级中锋

1.NBA的四大中锋都是谁？他们各有什么特色？

2.现役NBA十大中锋

3.谁是NBA现役最强中锋？

4.NBA史上最伟大中锋级别，姚明是第几等级？

5.静态天赋超强！身体素质最出色的十名球星都是谁？

NBA的四大中锋都是谁？他们各有什么特色？

球迷提出的问题是NBA历史上中锋排名的四大天王是谁？这真的是一个很难回答的问题。因为在NBA历史发展的长河当中，相当长的一段时间都是由中锋来统治整个联盟的。在70多年的时间里，几乎每个时期都有优秀的中锋选手（如今的时代除外）。

评选标准要明确

NBA球员的历史排名有各种各样的方法，比较经典的有荣誉数量法、专家调研打分法和数据统计比较法。此处小编给大家带来一种新颖的方法：历史流派印象法。什么是历史流派印象法呢？一个有两个要素：第一个要素是流派，放眼历史长河中的N大中锋，必然是某种流派的宗师人物！第二个要素是印象，方法是你第一印象这个人该是谁？不是说第一个想起来的人一定要入选，但是需要仔细搜索才能映入脑海的人就不能入选。这种历史排位前几名的人，怎么可能是球迷直接反应不出来的呢？基于此，本篇共选出四位NBA历史上的顶级中锋。

单场一百分的张伯伦

张伯伦几乎是篮球巨星的代名词，甚至是篮球的代名词。说起篮球，是不是篮球迷都能够说出张伯伦的单场一百分。对于一个男球迷来说，张伯伦打球的那个时代，无论是球员、球队、球迷还是球队主帅，几乎是一无所知的！但基本可以确定他是知道张伯伦的。为什么呢，因为有过单场一百分的壮举嘛！尽管张伯伦的率队荣誉并不突出，和同时代的拉塞尔相比相形见绌，但张伯伦的存在让职业篮球的影响力远远的超出了体育界的范畴，他成为了篮球一个时代的代名词，由此他入选了本片的NBA历史中锋TOP4。

数据统计之王贾巴尔

贾巴尔即是NBA中锋的历史数据统计之王，也是也是NBA中锋的流派之王。他开创了NBA中锋的勾手技术，而且是“天勾”。这种技术影响深远，甚至影响到了如今野球界的老大爷，有位野球网红老大爷能够在三分线外施展贾巴尔的天勾技术。贾巴尔能成为NBA历史的得分王，天勾技术的高技术性和低体能发挥了巨大作用。贾巴尔将篮球的技术之美，发挥到了极致。

梦幻舞步奥拉朱旺

奥拉朱旺在NBA的历史成就无疑是伟大的。他是乔丹短暂退役那段时间，称霸NBA的第一人。奥拉朱旺几乎是一个完美的NBA中锋模板，他身体天赋出众，脚步技术完美，心理素质一流，他还拥有无与伦比的领袖才能，他几乎具备了成功所需要的任何要素。

大鲨鱼奥尼尔

九六黄金一代的伟大球星有很多，例如状元艾佛森、还有马布里、雷阿伦等伟大的明星后卫，但科比取得的成就是最伟大的！因为他的身边有大鲨鱼奥尼尔，大家不妨试想一下，如果艾弗森能够搭档奥尼尔，获得马布里能够达到奥尼尔，他们也都有可能在NBA取得更伟大的成就。奥尼尔是划时代的中锋，在他的身上能够体现篮球的力量、速率、节奏、幽默、技巧和荣耀，奥尼尔的巅峰状态是不可阻挡的。这就是选择他的重要原因。

现役NBA十大中锋

第一名，沙奎尔.奥尼尔——迈阿密热队。

身高7尺1寸，体重325磅。（注：今夏鲨鱼已经发福到了347磅）上赛季数据：场均22.9分、10.4个篮板、2.3次盖帽。在篮球这项运动中，他是独一无二的，他100％是一个外星怪物。无论是体型、力量还是篮球技巧上，也许再也找不到一个像奥尼尔这样的球员了。在联盟历史上，也只有昔*张伯伦的表现可以和奥尼尔比肩。

第二名，姚明——休斯顿火箭。

身高7尺6寸，体重310磅。上赛季数据：场均18.3分、8.4个篮板、2.0次盖帽。人们总是对他的期望太高，但体型较为瘦弱的他现在还难以统治整个联盟。不过姚明拥有无与伦*技巧和天赋，如果你问当今世界上有几个7尺6寸、310磅的家伙可以和他比肩？答案是：None。总而言之，他是一个非常特别的球员，拥有他的火箭队时刻都是最危险的对手。

第三名，阿迈尔.斯塔德迈尔——菲尼克斯太阳。

身高6尺10寸，体重250磅。上赛季数据：场均26.0分、8.9个篮板、1.63次盖帽。上个赛季，无论是

在常规赛还是季后赛当中，小斯的表现都是无可挑剔的，正是他和纳什的存在才成就了太阳队疯狂的一个赛季。不过这种状况还能维持很久吗？他的进步和提高似乎来的太快了一些，毕竟身高和力量的不足是致命的，仅仅依靠速度和爆发力来弥补是远远不够的。

第四名，本.华莱士——底特律活塞。

身高6尺9寸，体重240磅。上赛季数据：场均9.7分、12.2个篮板、2.38次盖帽。他和奥尼尔、姚明一样，也是篮球场上的一个“另类”，很难再找到一个像他这样特点鲜明的球员。对每一个篮板、每一次抢断、每一个盖帽他都兢兢业业，而他只拥有前3位球星三分之一左右的工资。

第五名，布拉德.米勒——萨克拉门托国王。

身高7尺0寸，体重260磅。上赛季数据：场均15.6分、9.3个篮板、1.21次盖帽。身为一个身体条件并不占优势的白人中锋，他的成功完全是凭借自己的努力和天赋。他就像昔*球星兰比尔的翻版，投篮、传球、篮板球都很擅长，不过他却是一个“易碎品”，经常受伤缺席比赛正是之前步行者队放弃他的主要原因。

第六名，扎德路纳斯.伊尔格斯卡斯——克里夫兰骑士。

身高7尺3寸，体重260磅。上赛季数据：16.9分、8.6个篮板、2.12次盖帽。大“Z”有一双灵巧的手和出众的球感，他是勒布朗.詹姆斯最好的帮手；他在进攻得分方面无可挑剔，可是较为缓慢的移动速度影响到了球队的整体防守。相比防守而言，他的进攻技巧绝对配的上全明星球员的称号。

第七名，马奎斯.坎比——丹佛掘金。

身高6尺11寸，体重230磅。上赛季数据：场均10.3分、10.0个篮板、3.02次盖帽。他是目前全联盟中最被人低估的一名中锋，他不知疲倦的体能有效的弥补了其技巧和球感上的不足，抢篮板和防守是他的看家本领。虽然安东尼目前是掘金队的领袖，但在球队的防守体系中，坎比才是真正的核心。

第八名，贾马尔.马格洛伊尔——新奥尔良黄蜂。

身高6尺11寸，体重260磅。上赛季数据：场均11.7分、8.9个篮板、1.0次盖帽。上赛季因为受伤只打了23场比赛，今年4月重返赛场后状态逐渐恢复，可惜黄蜂队糟糕的表现很难让贾马尔得到更多的比赛机会。目前遭灾的黄蜂队还不知道下个赛季主场在哪儿，而贾马尔一旦上市，马上就会成为转会市场上的抢手货。

第九名，萨穆埃尔.达勒姆波特——费城76人。

身高6尺11寸，体重250磅。上赛季数据：场均8.2分、7.5个篮板、1.68次盖帽。由于在上赛季季后赛和活塞队比赛中的出色表现，达勒姆波特得到了一份6400万的天价续约合同。而如果他能够继续保持季后赛中场均11.6分、12.8个篮板、1.4次盖帽的表现，那么新赛季76人队将是一支十分可怕的队伍。

第十名，泰森.钱德勒——芝加哥公牛。

身高7尺1寸，体重240磅。上赛季数据：场均8.0分、9.7个篮板、1.76次助攻。严格意义上讲，钱德勒是一名大前锋，但公牛队把7尺1寸的他放在那个位置上确实有些浪费。尤其是目前埃迪.库里因为心脏原因很难发挥状态时，明年公牛队的内线将由他支撑。本来这个第10名的位置应该属于埃迪.库里，但是他*后能否打球还存在疑问。

谁是NBA现役最强中锋？

随着小球时代的到来，中锋正在逐渐蓝领化，很难成为一支球队的核心人物，但仍有部分优质的中锋在这样的环境中成长起来。约基奇无疑是其中最具代表性的球员，赛季至今，约基奇场均可以交出25.9分11.8篮板10.9助攻的三双数据，可谓是惊艳众人。

美媒《FW》也适时撰文力挺约基奇，认为约老师是联盟现役最强中锋，并为此列出5点理由。

理由一：身高与对抗能力

在小球盛行的联盟中，约基奇是“反潮流”的存在，他身高2米13，体重129公斤，是实打实的传统型中锋身材。这样的身高与对抗优势，也让约基奇在小球时代的内线极具统治力，尤其是在进攻方面，约基奇的身高与对抗是他施展技术的根基所在。与此同时，也让他在护框与篮板球的保护方面，天然具有一定的优势。

理由二：约基奇拥有不错的罚球命中率

对于一名中锋球员来说，这是一项非常重要的技能，因为在内线激烈的对抗中，中锋球员非常容易获得罚球的机会，稳定的罚球意味着关键时刻更稳定的发挥。此外，稳定的罚球也意味着，约基奇不会成为球队在关键时刻战术上的短板。生涯至今，约基奇罚球命中率为82.4%，尽管很难与后卫球员相比，但作为一名中锋，这样的数据足够出色。

理由三：约基奇可以投三分

即便约基奇拥有传统中锋的体型，以及出众的低位技术，但在小球时代，他依然需要掌握外线的投射技术，才能全方面帮助球队。所幸，约基奇在这方面做得不错，生涯至今，他拥有34%的三分球命中率，并且有飞速上涨的势头。尤其在本赛季，约基奇三分球命中率高达44.4%，即便后期可能会出现一定的波动，但对于一名中锋球员来说，这样的表现已经足够优秀

理由四：约基奇是联盟历史上最会传球的中锋之一

即便在小球时代，中锋不断全面化自己的技术，约基奇在传球方面依然独树一帜，甚至纵观整个联盟历史，也就只有萨博尼斯能够媲美约基奇在进攻端展现出的传球能力。赛季至今，约基奇场均可以交出10.9次助攻，考虑到他能里能外的全面进攻技术，加上如此夸张的传球技术，就让他成为进攻端的大杀器。在对阵火箭队的比赛中，他一度单场送出18次助攻，对于一名中锋球员来说，这样的数据只能用夸张来形容。

理由五：约基奇拥有出众的关键球能力

作为一名内线球员，约基奇除去内外线的细腻技术，以及顶级的传球能力之外，还有不错的个人控球与持球单打能力。这让约基奇往往能够在绝命时刻交出关键性的表现，因为对手在一对一的情况下很难限制住全面的约基奇。他会根据场上的局势决定如何处理球，从而最大可能帮助球队赢下比赛。

NBA史上最伟大中锋级别，姚明是第几等级？

NBA联盟史上最伟大中锋级别，姚明第五等级，第一等级被他霸占！

随着小球时代的到来，现在中锋已经逐渐在联盟中的地位越来越低，甚至还有很多球队都将中锋球员进行了放弃。遥想很久以前，联盟还是中锋的天下，一个好的中锋能够给予队伍很大的提升。美国媒体对联盟历史中锋进行了一个排名，并他们分为五个档次，接下来我们就一起来看一看吧。

第五档

雷尼尔，雷尼尔、莫宁、姚明、约翰斯顿、瑟蒙德、马克加索尔和贝拉米中锋球员在联盟中有着很长时间的一段历史，因此进入第五档次的中锋球员都是进入了名人堂的。他要不是在职业生涯中有着非常好的数据，对比赛影响非常大。要不就是对篮球有着很突出的贡献，例如姚明。

第四档

里德、麦卡杜、霍华德、考恩斯、麦肯、沃尔顿、穆托姆博、吉尔摩和帕里什相较于前面一档，能够进入这一档的球员都是得分能力或者防守能力，再或者是在联盟中拥有着极强的影响力。

第三档

罗宾逊、马龙、尤因和昂塞尔德能够进入这一档的球员都是联盟中最接近超级巨星的球员，他们不论是在进攻端还是防守端都很出色，基本上他们的职业生涯过半就已经能够进入到名人堂中。

第二档

拉塞尔、奥拉朱旺、张伯伦和奥尼尔是联盟历史中前五大球员，他们都是能够带领队伍进入季后赛的球员。在各自的时代，他们是绝对的你内线统治者。

第一档球员：贾巴尔

贾巴尔是所有中锋球员中最强的，几乎篮球的所有荣誉，他都有获得。并且他还是联盟历史上总得分最多的球员，因此第一中锋是实至名归的。

静态天赋超强！身体素质最出色的十名球星都是谁？

在NBA历史中有些球员只依靠身体便可以打出名堂，在球场上努力的程度往往决定着你的下限，而出色的天赋决定着你的上限，在联盟的历史长河中，涌现出了一大批天赋出众的人，他们往往并不需要多大的努力便可以成为顶级巨星，再通过努力足以令历史铭记，一起来看看都有哪些球员吧！

达瑞尔道金斯身高2.11米，身体十分强壮，在15年NBA选秀大会上，首轮第五顺位被费城76人选中，18岁的道金斯以高中生的身份进入联盟征战，在NBA14年间，分别效力于76人，篮网，活塞和爵士队。

道金斯有着天生的神力，他让看起来坚固无比的篮板在他的力量下彻底破碎，尽管他没有取得上古神兽那般的成绩，但他在球场上犹如熊一般无可阻挡，在防守端经常因为力量过大导致犯规过多。

大卫罗宾逊绰号海军上将，在1987年NBA选秀大会首轮第一顺位被圣安东尼奥队选中，罗宾逊为人谦虚，他的性格足以影响到整支队伍，在新秀赛季便可以得到24.3分，12篮板，3.9次封盖。

罗宾逊的天赋极其出色，因为受过海军系统的训练，罗宾逊拥有着最出色的身体素质，罗宾逊有着2.16米的身高，强壮而不失灵活，既能背对篮筐单打也能在外线跳投，还被认为是最能下快攻的中锋，他可以封盖任何突破进来的球员。

桑普森不仅身高高大，而且奔跑、弹跳、投篮俱佳，从大二到大四的三年间，他每年都是全美大学最佳球员，1983年NBA选秀大会，火箭队在首轮第一顺位选中桑普森，刚进入NBA的桑普森，有着2.24米的身高，还有这近乎于卡特般的弹跳高度。

他在进攻端不会背身强吃，而是直面着对手，然后用他快速的突破杀入篮下，不管对手有没有跟上举起手就是一个暴扣，他进联盟之时有着91公分的弹跳，比小霸王斯塔德迈尔高上整整16公分，想象一下姚明和小斯的结合体就知道他的身体素质有多么恐怖了。

奥拉朱旺是年的状元秀，在当时击败迈克尔乔丹等一众巨星当选状元足以见奥拉朱旺实力的强劲，奥拉朱旺有着出色的天赋，身高2米11，弹跳在内线罕见，有着出色的防守能力，是NBA历史盖帽王。

奥拉朱旺有着联盟中最顶级的身体素质，在内线可以与年轻的奥尼尔硬杠，同时他还有着出色的手感，NBA历史中最好的脚步，奥拉朱旺华丽的脚步经常晃的防守球员不知所措，带领火箭队连续两年夺得NBA总冠军。

霍华德是2004年NBA选秀状元，是NBA历史上最后一位高中生状元，身高2.11米，臂展出色，肩膀宽厚，有着极其出色的移动速度，有着大个子球员最顶级的弹跳，2008年，身着超人服，罚球线的砸扣获得扣篮大赛冠军，也是历史上第一位夺得扣篮大赛冠军的七尺长人，一个人变建立起了魔术队的整个防守体系。

2009年带队打入总决赛，单场九次封盖成为新的纪录，2009-2011连续三年当选最佳防守球员，五次荣膺篮板王，2009-2010连续两年荣膺盖帽王，也是NBA历史上唯一背靠背两个赛季垄断两项数据的球员。霍华德靠着天赋便成为了当时的第一中锋。

奥斯卡罗伯特森是NBA的上古神兽之一，在1960年地域选秀中以首轮第一顺位被辛辛那提队选中，1961-1962赛季，罗伯特森以场均30.8分，12.5篮板，11.4次助攻成为历史第一位场均三双的顶级球员。

罗伯特森有着联盟中最顶级的身体素质，他比他的对手要强壮的多，速度也更快，可以依靠着身体彻底碾压对位球员。

詹姆斯是公认的NBA历史第一小前锋，詹姆斯拥有着变态的身体天赋，身为小前锋，在与中锋的身体对位上完全不落下风，在又有绝对力量的同时，詹姆斯还有这最顶尖的弹跳能力，可以完成头超过篮筐的暴扣。

曾经在篮球场上急停而留下刹车印足见詹姆斯力量的恐怖，经常见到詹姆斯身体上挂着防守队员完成上篮，近几年詹姆斯投篮技术越来越稳定，使得詹姆斯越来越恐怖，最令人惊叹的便是詹姆斯的身体，他暴力的打法17年职业生涯从未受过大的伤病。

迈克尔乔丹，是年的探花秀，拥有着联盟中最顶级的身体天赋，顶级的弹跳，顶级的臂展，加上顶级的防守意识以及顶级的判断能力，使得乔丹在成为历史最强球员，一记罚球线扣篮使得乔丹夺得扣篮大赛冠军，乔丹的扣篮是最具观赏性的。

乔丹还拥有着顶级的投篮手感，季后赛最高得分63分，便是由乔丹保持的，活塞队为了限制乔丹，使出了威名赫赫的乔丹法则，在那般狠辣的防守下，乔丹依旧可以打出极为出色的表现，而不受到大的伤害，足见乔丹的身体素质。

奥尼尔是1992年NBA选秀状元，生涯第二年便带领魔术队打入总决赛，足见奥尼尔的强大，拥有着联盟中最强的力量，经常一个转身就可以顶开防守球员完成灌篮，是联盟中扣碎篮板最多的球员。

奥尼尔还拥有着出色的脚步和控球能力，经常可以看到一个大胖子持球快攻，连续三年带领湖人队夺得总冠军，并荣膺总决赛最佳球员，那样的吨位，加上爆发力，使得奥尼尔拥有着最顶级的身体素质。

张伯伦是NBA的上古神兽，绰号大北斗，篮球皇帝，拥有着最为恐怖的身体天赋，身高2.16米，臂展2.34米，绝佳的内线身高臂展，这样的身高拥有着11.8秒的百米赛跑成绩。1960年甚至摸高达到了3.96米，而且张伯伦还拥有着内线绝对的力量，可以看到他轻松的举起施瓦辛格。

他的手掌可以靠两根手指轻松抓起篮球，单场一百分，1961-1962赛季更是恐怖的砍下场均50.4分，25.7篮板的数据。张伯伦有着后卫的灵活度，小前锋的爆发力，中锋的身高以及力量，是NBA历史身体素质最恐怖的人。