cuba知名球员-cuba篮球球星排名

1.CUBA华侨大学已退役的“四大天王”分别是？

2.中美篮球差距大吗？

3.CBA的选秀当中，CUBA球员能不能够参加呢？

4.CUBA为什么极少能向CBA输送合格的人才？

5.我想要恶补篮球知识 帮帮忙吧

6.华侨大学男子篮球队的华大球星

CUBA华侨大学已退役的“四大天王”分别是？

CUBA华侨大学已退役的“四大天王”分别是：古加尼、陈利伟、张佳滨、陈荣仁。

华侨大学在CUBA取得的战绩自然可以想象：他们先后获得第2届、第5届、第7届、第8届、第9届、第10届、第13届、第15届和第17届CUBA的总冠军。球员方面，更是涌现出古加尼、陈利伟、张佳滨、于翔等一批位列CUBA总得分榜、助攻榜、篮板榜、三分榜等领域前列的“名人堂”级球星。

校园浓厚的体育氛围固然是华大取得成功的原因之一，另一个原因，则来自于CUBA规则的设置。吴承业提到的古加尼正是华大四连冠时期的核心控卫、也是后来成为马来西亚国家篮球队队长的那个“黑旋风”，正是他和同胞陈利伟，以及张佳滨、陈荣仁等人组成的黄金阵容让华大在CUBA大杀四方。

中美篮球差距大吗？

马健自从当了篮球评论员之后，屡次曝出过惊人的言论，有关于詹姆斯的，也有关于科比邓肯的，当然也有关于他本人的。总之他每次曝光惊人言论的时候都会引发不小的争议，近日，马健在直播之后又一次曝光了惊人言论，他称CUBA落后NCAA一百年，显然这样的言论会再次引发舆论。

大家关注的焦点就在于两个赛季是否真的有那么大的差距。从关注度来说，两个赛季确实没有可比性，因为在美国除了NBA之外，最受关注的篮球联赛就是NCAA了，普通的常规赛都有可能全美直播，更别说进入到疯狂三月的比赛中了。甚至目前的国内转播平台也时不时播出NCAA的比赛，能够获得如此高的关注度，主要原因是NCAA是NBA主要输送人才的平台，或许在一支球队里面就会有NBA的明日之星。

而CUBA联赛在国内的关注度不高，如果不是特别出色的球员，很难受到国内媒体的关注。一个赛季下来，或许只有总决赛才会获得央视的直播，差距一下就出现了，再说了，马健确实也有资格说这个话，因为他此前打过NCAA。马健是第一位登陆NCAA的中国球员，在这个联盟打了一年场均可以得到8.2分3.7篮板，这个数据已经创造了国内球员在NCAA赛场的新高，所以他知道这个联盟的竞争程度和篮球水平。

要想在NCAA得分有多难，除了马健之外，我们再来看看其他几位。前国手张兆旭也曾短暂效力过NCAA，数据为3.1分2.4个篮板。北京队的常林也在2009年打过NCAA，场均1.9分1.5篮板。这两位在CBA之中都是知名球员，也曾入选过国家队，可他们的数据都很难拿上台面。上个赛季超新星张镇麟也在NCAA效力，场均可以得到6.2分、2.5个篮板、0.8次助攻，虽然比较全面，可还是很难拿上台面，纵观所有效力过NCAA的中国球员，还没有一位能够做到马健这样的成就，也难怪他会曝出这个惊人言论了，他是有资格这么说的。

NCAA与CUBA最大的差距就在于人才的输送。每年NCAA里面都会有一大批球员直接参加NBA的选秀，也有很高的几率被选中，尤其是杜克、肯塔基这种篮球名校，出来的人才还有可能出现在高顺位，成为球星的几率也很大。都知道NBA是当今世界最高级的篮球平台，全球也就只有那么400多号人能够进入，想要进入这个联赛是难上加难的事情。

再来看看CUBA，只有联赛的顶级球员才有机会进入CBA联盟，大部分球员读完大四之后直接就转行参加工作了，过去几年从CUBA出来的球员也只有王少杰算是一位有潜力的球员，其余的球员想要在CBA中生存都很困难，可见CUBA输送人才的能力确实跟NCAA有巨大的差距，至于是不是落后100年，这个就看个人见解了。

CBA的选秀当中，CUBA球员能不能够参加呢？

不管是CBA还是远在海外的NBA斗将举行一年一度的选秀大会！当然作为本土化的选秀也仅仅有5年的历史，与更加职业化的NBA相比，我们的道路与方向任重道远！与NBA类似，CBA当前的选秀也是以的形式行进，中奖的球队获得状元，以此类推，当然球队也可以选择弃权！作为本土的联赛，姚主席为了CBA联赛更好地与大学生联赛接轨下足了功夫。当然，一个很重要的前提就是大学生联赛的水平到了一定的高度！

而即便如此，选秀也仅仅有王少杰一人比较知名。其他球队纷纷弃权，这样的选秀意义不是太大！也从侧面反映出作为俱乐部来说，自己的青年队才是真正的新人来源地。至于选秀，走个过场罢了！而NBA就有意思的多，那个竞争激烈的联盟也有属于自己的下属球队，但球队想要有质的飞跃，除了交易大牌球星，就是通过选秀打造自己的未来！而选秀真的可以将一只鱼腩球队变成一只极具竞争力的球队！特别是一些选秀大年，各队球探各显神通，招募心仪球员，为球队未来十年打下基础！才使得联盟实力得到均衡！

反观国内，一只传统的鱼腩球队想要翻身难比登天。每一年冒出来的好苗子不多，而且多数都被强队垄断，强队的一大特点就是青训厉害，弱队从起跑线就已经输了！就算几个实力不错的球员到了弱队，在那样的环境里又能有怎样的发展？弱队的差距可是全方位的！CBA选秀相对于过往也加入了如草根球员选秀，海外球员，海外大学生选秀，丰富了大家的选择性。祝铭震、张宁都是大学生球员中非常出色的代表。如果能够加入CBA开启自己的职业生涯他们的优势也毕竟明显！

像韩德君、李根、曾令旭都是联赛知名的大学生球员，而就是因为他们是大学生球员才没有体制的束缚顺利拿到大合同！当今的篮球氛围也渐渐的向平民靠拢，草根路人王、扣将等等让我们与职业间的差距慢慢缩小，竞技体育的门槛也在降低，那么一个健康的联赛接下来的路怎样走？个人观点，让青年队与大学生联赛融合形成良流。因为作为青年队，能生到一队的球员很少，多数要融入社会，那么如果他们能进去大学进修，不仅能提升大学的水平，也能解决自己的学历问题。当然！一切都需要政策导向，不容易！

第二打破俱乐部利益链条，体制内球员讲难听点就是俱乐部的赚钱工具，尤其是当球员成名后就是俱乐部一大赚钱筹码！那么，敢不敢统一体制，仅为培养新人而设立青年队，随后放入选秀池让其有更好的职业生涯！

CUBA为什么极少能向CBA输送合格的人才？

Association，美国大学体育协会，篮球是其下设的一个联盟）。如今NBA联盟30支球队的450名球员，至少有90%都是由NCAA输送而来，杜兰特、韦德、安东尼等当红NBA球星都是通过NCAA走上了职业篮球的道路。曾经，我们也有望打造属于自己的NCAA，那就是红极一时的CUBA，然而，发展了16年的CUBA却一直在走下坡路，根本起不到CBA人才库的作用。那么，是什么原因让CUBA无法成为中国的NCAA，90%以上∶不到1% 输送人才比例呈两极分化，不管大体协和大篮协最终谁能将CUBA的主办权抢到手，一个现实的问题是，CUBA中的绝大部分球员都无法成为职业球员。CUBA偶尔还会有一些出色的球员进入CBA，但放眼这么多年，也就那么十来个，其中最著名的就是被称为“小胖”的韩德君了。韩德君本来是辽宁青年队的队员，但因为身材太胖被辽宁队放弃，几经周转来到了CUBA超级强队武汉理工，并在这里打了三年比赛。武汉理工是CUBA最强的球队之一，除了韩德君，刘久龙、王晶也都来自这支球队。除了他们外，征战过CUBA的CBA球员还有刘子秋、殷智勇、魏明亮、赵男等人。统计显示，NBA中除了海外球员和科比、詹姆斯这样的高中生，90%的球员都来自于NCAA；而在CBA，则不到1%。美国NCAA最成功的球队无疑是杜克大学，自从NCAA在1985年改制以来，杜克大学夺得了四次冠军。而中国CUBA最成功的肯定是华侨大学，前14届CUBA，他们拿下了7个冠军，将华侨大学称为“中国杜克”一点也不为过。

我想要恶补篮球知识 帮帮忙吧

篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样，也有最流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会（NBA）。篮球在1904年列入奥运会的表演项目，到1936年柏林奥运会成为正式项目。女子篮球到1976年蒙特利尔奥运会才成为项目。

[编辑本段]篮球的起源

（注：以下“西”为西班牙语词汇）詹姆斯·奈史密斯 1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(Springfield)市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。 他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传着，而且至今美国篮球还誉满全球。在第一次世界大战时由美军传入欧洲。 为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。 1891年，奈史密斯在 马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。这所学校体育系主任卢瑟·古利克为贯彻冬季体育课教学大纲委托他设计一项室内集体游戏。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐（当地盛产桃子，各家各户都备有桃筐）的游戏中得到启发，创编了篮球游戏。 起初，奈史密斯将两只篮筐别钉在健身房内看台的栏杆上，篮筐上沿距离地面3.04米(约10码)，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”，很长一段时间之后，经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。 奈史密斯30岁时便发明了篮球，但篮球诞生后近半个世纪始终被人们所忽略，直到1936年柏林奥运会上才受到应有的尊重。75岁高龄的奈史密斯随美国篮球队抵达柏林，但美国篮球队教练只负责他从美国到柏林的机票费，不承担其在柏林的旅馆费和入场券费用。而美国奥委会对此置之不理，使得这位篮球之父心情十分沉重。 国际业余篮球联合会首任秘书长威廉·琼斯则很尊重和敬佩他，不仅解决了他的旅馆费用，并邀请他为奥运会首场篮球比赛开球。开球前，琼斯向全体参赛运动员介绍了这位篮球发明者，奈史密斯受到大家的热烈欢迎。全部比赛结束后，琼斯又安排奈史密斯主持发奖仪式，并授予他一枚奥林匹克特别勋章，以表彰他发明篮球的功绩。当一位德国小姑娘向他敬献月桂冠时，奈史密斯欣喜若狂，激动得把帽子抛向天空。 奈史密斯于1939年逝世。为了永远怀念这位篮球运动先驱，国际篮联在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局会议上，决定把世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。 到1893年，才形成近似现代的篮板球、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。 1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。 1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有多种文字出版，发行于全世界，这样，篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲，成为一项世界性运动项目。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，此后，到1948年的10多年间，规则曾多次修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”（也叫“3分区”）；还规定，一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定，一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显，人员的变化的技术，战术的发展引起了规则的改变，而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。 篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来，其中以天津、北京、上海开展得较好，水平也较高，当时的比赛规则很简单，在球场中间画一个约有1米直径的中圈，中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部，任何一足不得踏出圈外。技术也简单，中圈跳球后，谁接到球就自己运球，超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进，传球方法是单、双手胸前传球，跑动投篮是用单手低手上篮，立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后，进攻和防守的5名运动员，有了较明确的分工，中锋对中锋，后卫对前锋，有人盯人，各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮，不管退守；后卫的职责是只管防守抢截球，不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动，只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻（活动后卫），1人留守后场（固定后卫），两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻，1人退守后场助防。技术动作也有所发展，跑动投篮出现了单手、高手投篮，立定投篮出现了双手胸前投篮，传球出现了单、双手击地传球，运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线，队员犯规4次即被取消比赛资格，犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟，中间休息10分钟。每次投中或罚中后，都在中圈跳球，重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高 。 1892年，篮球运动的发明人史密斯订出18条简易规则，篮球运动进入对抗比赛的阶段，继而产生了比赛的组织领导者、执法公断者——裁判员。 外国称篮球裁判为“球证”，每场比赛有正、副两个“球证”。建国前，我国称篮球裁判为“司令”，每场篮球赛只有一个“司令”。解放后改称裁判员，每场球赛设正、副两个裁判员。 我国现行篮球裁判分为五级：国际级、国家级、一级、二级、三级。由于篮球比赛的速度强度都愈来愈大，为了更全面、准确地执行规则，有些国家已开始试行每场比赛设前、中、后三个裁判员。

基本规则一 1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟（全明星新秀赛为每节20分钟，共2节），每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比分仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 基本规则二 24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。 8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。 5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。 侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。 违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。 队员出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。 干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。 球碰板后对方不得碰球，直到球下落。 被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。 球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

篮球场主要位置介绍

控球后卫（PG）(西base) 控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。 对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。 得分后卫（SG）(西escolta) 得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准投与稳定性要非常好。 得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。 小前锋（SF）(西alero) 小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。 小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。 大前锋（PF）(西ala-pivot) 大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。 大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。 大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。 中锋（C）(西pivot) 中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。 中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。 一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。 中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。

华侨大学男子篮球队的华大球星

“ 黑旋风”古加尼

“马来长城”陈利伟

“神投手”张佳滨

“关键先生”陈荣仁

“弹簧腿”蒋欣欣

CUBA史上最佳大前--于祥

“龙抬头”翁德隆

“伟哥”李炜

”关键队长“胡海翔

“拼命三郎”周鲁男

”稳定杀星“吴德琳

“铁牛”张鸿林

“CUBA魔兽”张翰奇