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中国建材集团王兵,中建材篮球赛王雷

tamoadmin 2024-05-30
1.篮球三分球每个角度一样吗篮球运动中,三分球就是三分线外的投篮,可以跳投也可以原地站立投篮。后仰跳投是一种投篮姿势,是跳投的一种。更好的使用后仰跳投,首先要有

1.篮球三分球每个角度一样吗

中国建材集团王兵,中建材篮球赛王雷

篮球运动中,三分球就是三分线外的投篮,可以跳投也可以原地站立投篮。后仰跳投是一种投篮姿势,是跳投的一种。

更好的使用后仰跳投,首先要有良好的身体素质,身体平衡性很重要,要不然后仰的时候会影响投篮动作。其次是良好的手感,后仰跳投后仰的时候也是为了更好的投篮,如果没有好的手感,后仰之后球出手很容易短了。最后是时机的把握。

跳投最先起源于美国的NBA。由于跳投的躲避封盖效率明显提高,以致于慢慢流行于整个NBA乃至国际篮坛,成为当今篮球比赛中的主要得分好手段;而原地投篮除了应用于罚篮外,在比赛过程中已不多见。跳投的好处是不像原地投篮那样容易被对手封盖。投篮者双手持球并起跳,在达到最高点或之前把球向45°角推出,使篮球划过一条弧线飞向篮筐。跳起投篮的目的是为了躲避防守球员的封盖,在面对身材相仿的球员或无人防守的时候非常有效。

后仰跳投是篮球专业术语;是一个比较有难度的技术动作,后仰的目的是为了防止被盯防的人盖火锅,但起跳时机和后仰的角度把握需要相当的功底才能拿捏的很准确,最重要的是在滞空时的平衡和落地,稍有不慎就会坐倒,甚至扭到脚踝;这种射篮技术在盯防对手较高或弹跳比自己要优秀时经常会采用。从英语的字面意思理解,fade是隐藏,away是消失,组合起来就是说后仰跳投对于防守者来说,由于做动作者身体后倾,感觉就像从眼前消失一样。

通常“三分球”是指篮球比赛中,在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三分线以外,不可踩三分线,落地时是可以在三分线以内的。NBA现役球员中比较出名的三分投手有“三分王”雷·阿伦(保持三分球职业生涯总命中数等记录)、丹尼·格林、佩贾·斯托亚科维奇、安东尼·莫罗、凯尔·科沃尔、杰森·特里、德克·诺维茨基、史蒂夫·纳什、斯蒂芬·库里、前NBA三分王雷吉·米勒等等。

篮球三分球每个角度一样吗

2012年九月上旬,鸡西市第一中学正式迁入新校址。新校址位于鸡西市鸡冠新区,新校址总投资2.5亿元,学校校区占地面积15.5万平方米,建筑面积7.3万平方米,绿地面积4.5万平方米。

新校址设计理念先进,功能区布局合理,校园内建有教学楼、综合办公楼、实验楼、图书馆、报告厅、艺体楼,学生宿舍楼、餐饮楼等,楼内建有一流的科技馆、国学馆、地理馆、历史观、美术馆和机器人室等场所,完全能够满足特色化课程建设的需要。

学校教育教学设施先进,教学楼、科技实验楼、语音室、计算机室、多功能报告厅、多媒体教室,功能完备。学校还有图书馆、运动场、学生学工学农基地。尤其是走进新课程以来,学校积极创造条件加强硬件建设,已建设完成选修课教室、合班教室、阶梯教室、天文观测室、钳工实验室、木工实验室、金工实验室、汽车驾驶与保养实验室、服装设计实验室、校园网络系统、通讯系统、校园语音广播系统、闭路电视系统等设施,为新课程的实施打下了坚实的物质基础。

市一中已由建校之初的简陋校舍发展到如今的布局科学、设施完备、环境优美,集人文、生态、现代化于一体的校园,学校所有场馆、教室,设备、设施都达到全省一流水平。学校已开通互联网,校园网站建设已初具规模,信息化教育环境正在形成,教师现代化教育教学技术硬件水平迅速提高。

近几年,市一中由一所默默无闻的普通中学发展到如今的省内知名的示范性高中,实现了超常规、跨越式发展,鸡西市第一中学建校以来共培养高、初中毕业生二万多名,他们遍布全国各地,有的涉足海外,为家乡和祖国的社会主义现代化建设事业做出了重大贡献。

教职工430人,特级教师9人,高级教师183人,国家级、省级骨干教师41人,市拔尖人才4人,市级名师9人,有研究生学历的教师57人。教师队伍在学历结构、年龄结构、学科结构上,充分满足教育教学和学校可持续发展的需要。

一中的教师队伍教风正,学风浓。2011年先后完成了国家级《校本课程的创设实践研究》和《四读·双课·八环节的实践与研究》两大课题,荣获国家级优质成果一等奖,并荣获“十一五”国家集体科研奖。2012年就有确立的《“讲、练、评”课堂实践模式研究》、《三读·链写语文课堂模式研究》、《高中生成人模式实践研究》等三个省级课题正在推动着一中人向新的目标进取攀登。 2014年10月,“高中生成人教育培养模式创设的实践研究”阶段研究报告,在全国教育科学“十二五”规划教育部选战课题成果评选中,荣获一等奖。这是教育部中国教师发展基金会、《校本科研引领和促进基础教育质量提升的研究》总课题组对一中开展“高中生成人教育”取得阶段性成果的充分肯定。

一中的每位教师在各种教育教学活动中。始终把学生当作上帝,主动服务学生,自觉尽职尽责,受到广大学生和家长的好评。 数学教研室

一种具有优秀的数学教师团队,以王荣峰副校长为代表,以孙喜忠、刘岩、毛文涛、马怡、卢明义、李学成、范雪梅、安桂龄等为中坚骨干的数学团队,引领指导了一批又一批的学子在高考中取得优异的成绩。  其中:

毛文涛

1997年9月分配到鸡西市第一中学担任数学教师至今。2004年,荣获鸡西市第三届中小学教师课堂教学大赛数学学科一等奖。2005年六月荣获鸡西市总工会颁发的市级优质课教师光荣称号。论文《分离参量后的手段》于2006年在《中学数学杂志》上发表,2008年,所教25班马哲同学获得全省文科第二名的优异成绩(其中马哲的数学成绩是142分,单科全市第四名)。2005至2011连续七年担任高三把关教师。

刘岩

从教以来,她一直为争作一名优秀的人民教师而努力工作着,通过多年的教学实践,形成了自己独特的教学风格,所教班级的数学成绩始终名列前茅。97年所教学生王春波以149分的成绩获全市文科数学第一名;06年所教学生张冬梅以150分(满分)的成绩获全市理科数学第一名;刘珺玮以145分的成绩获全市文科数学第一名;09年所教学生杨伊璐以146分的成绩获全市文科数学第一名。

在班级管理上,将目标管理、制度管理与班级活动紧密结合在一起,收到了很好的效果。在2009年高考中,她所带的高三20班有多人考入复旦大学、人民大学、南开大学、对外经贸等名牌高校。

她凭借自己深厚的专业功底、先进的教育理念、灵活的教学方法、高尚的师德修养和默默奉献的精神赢得了学生的爱戴、家长的认可和社会的广泛赞誉,曾获黑龙江省课改先进个人,市劳动模范,市模范教师,市优秀教师,奥林匹克二级教练员,市骨干教师,市优质课教师,局级先进女职工等光荣称号。先进事迹《当老师,真好!》刊载于《鸡西日报》上,现任2015届高一学年主任。

孙喜忠

从参加工作以来,一直担任班主任工作。1998年至2000年担任初中部学年主任,在2000年中考中她所带的学年有三人成绩进入全市前十名,王雷同学数学以满分120分得成绩名列全市第一。2000年至今在高中部任重点班的班主任和点班数学课,在每次考试考试中她所教的两个班的数学成绩一直名列前茅,她所带的班级也经常被评为先进班级、文明班级、标兵班级。2007年高考中,她班的孙士明同学以682分获全市第二名,2008年高考中陈岳、王憬悦以683分的成绩并列全市第三名。陈岳以数学141分的成绩获全市第二名,2009年高考中,她班的孙鑫以610分得成绩获全市文科状元。2011年高考中,张驰以673分获全市并列第二,数学146分全市第二,孙博昕650分全市第十,数学前十名我班有五名,六百分以上我班33人。2006年11月获市级教书育人先进个人、市模范班主任称号。2007年市优秀班主任。2008年市精神文明办、市总工会“双十佳”标兵。2009年市教书育人先进个人。2010年省级师德师风先进个人等称号。连续三年因工作业绩突出获市级记功奖励,年年被评为校级先进个人、优秀班主任。并在2009年11月、2009年12月、2010年1月在国家级刊物《数学学习与研究》发表论文三篇。现任2015届高三四班班主任。

语文教研室

语文教研室现有教师42人,以杨凤洁,官春喜,张求实,徐金才,马晓平,姜连波,李春峰,王敏,颜英华,秦玉兰,纪俊梅等为代表的语文教研室,其中高级教师21人,中级教师14人。本科学历40人,研究生学历2人。语文教研室全体教师爱岗敬业,团结向上,辛勤耕耘,勇于创新。工作勤勤恳恳,任劳任怨,做人踏踏实实,宁静致远。在教学中不断更新观念,拓展眼界,兼收并蓄,锐意进取,以才情展现文学的魅力,用智慧演绎教学的精彩。

历史教研室

历史教研室现有14位教师,其中高级教师12人、研究生1人(马素倩),具有研究生学历4人,(刘淑芬、张宇、李道海、贾玉红)。林敏、贾玉红、宋蕾分别获得东北三省说课大赛一等奖,张宇、李道海、贾玉红分别获得市第一届至第四届课堂教学大赛一等奖。本教研室荣获2006-2007年度职工职业道德建设“双十佳”先进班组称号。

通用技术教研室

鸡西市第一中学通用技术教研室成立于2007年7月,是一个年轻而又充满活力的团队,有成员4人,其中高级职称教师2人,中级职称教师2人,专职教师2人,兼职教师2人。

教研室主任:杨启厚

备课组长:孙潇文

骨干教师:季学成

教学新秀:谈凯承

美术教研室

硬件设施:美术教研室拥有一间电教室(各类教学光碟100多种、图书100多册)、一间备品库(内有石膏像、陶罐、金属器皿、玻璃器皿、衬布、投影灯等)、五个画室。

美术教研室师资力量(7位教师)

教研室主任:马德生(中学一级教师)

教研室备课组长:郝金玲(中学一级教师)

党务干事:李雪松(中学一级教师)

张传鹏(中学高级教师)周龙伟(中学一级教师)

王冰(中学二级教师)孙卓(中学二级教师)

地理教研室

1.教研室基本情况

鸡西一中地理教研室是一个充满朝气的团队,共有14位成员,平均年龄30.5岁,拥有本科学历12人,硕士研究生2人。我们坚信量的积累必会达到质的飞跃,我们不懈努力打造的一中地理品牌会如恒星一样璀璨。

2.教师介绍

苏发桂

高级教师 地理教研室主任 1994年参加工作,在工作的近16年来多次被评为省级教学能手、市级骨干教师、市级学科带头人等光荣称号.

张慧

高级教师 1985年参加工作,在25年的教学过程中,多节课获教委级优质课,省第二届地理课堂教学大赛二等奖。

3.教研室成绩

地理教学成绩在可查询单科成绩的2009年高考中,取得优异的成绩。李秀珍老师指导的叶青同学地理81分 全市第一名。周达人同学地理79分,全市第三名。

4.优秀年轻教师

卢俊达 2004年参加工作,撰写多篇论文和教学设计并且荣获青年教师基本功大赛一等奖、鸡西市第五届教学大赛一等奖、优秀教师等奖项。

物理教研室

物理教研室共有教师25人,均为本科学历,其中高级教师13人,25位教师担负着鸡西市第一中学的高一、高二、高三三个学年的物理教学任务。

物理教研室现任主任王玉伟,以王玉伟、王少华、屈维林、石文成、王艳秋、石建国、崔军、金秀元等为代表的全体物理教师,以“物理即生活“为理念,踏实工作,勇于进取,为鸡西一中的教育事业贡献全部能量。

化学教研室

鸡西一中化学教研室是一支充满激情与活力的队伍。共有28名教师,其中特级教师1名,高级教师18名,一级教师6名。省级骨干教师3名,市级骨干教师4人,省教学能手1名,获省级教学基本功大赛一等奖6人,市级教学基本功大赛一等奖3人.中、高级职称教师占80%以上。以王维德、魏秀丽、韩文、邢晓梅、李永花、赵玉莲、孙正山、杨玉敏等为代表的教师遵循“以人为本,为学生的一生发展做准备”的教育理念,以新课程标准为指针,以学校倡导的“问题探源”教学策略为龙头,以自身过硬的思想素质和专业素质为基石,挖掘自身的创造潜能,充分发挥集体的智慧,利用实验、多媒体等多种教学手段,让学生在神奇的化学世界中体验、感受、探究,逐步使化学教学成为鸡西一中有特色、有魅力的一朵奇葩。

化学教研室业务素质高。“十七大”报告明确指出要构建“学习型社会”,构建“学习型教研组”也成为学校“科研兴校”的战略目标。每一位教师深刻认识到不断学习教育理论,不断提高自身专业素质的重要性,他们积极参加各级“继续教育”的学习,努力钻研新课程标准,提升教育理论水平。全组教师在国家、省各级报刊杂志上发表教育教学论文800多篇,在国家、省、市各级论文大赛中获一、二等奖和交流60多篇,主编和参编化学参考书20余本,编写了四本校本课教材。

信息技术教研室

信息技术教研室建立于1993年,教研室共9人,承担学校高一、高二、初一、初二的所有信息技术教学工作,同时还负责相关的教师培训及学生活动。其中高级教师一名,中学一级教师五名,中学二级教师三名。七人学历达到本科。

英语教研室

英语教研组是一个团结奋进、充满活力、勇于创新、甘于奉献的集体。全组现有任课教师四十三人,其中高级教师二十人,一级教师十一人。以曹春英、吕冬青、唐燕、苏文杰、张向丽为代表的全组教师中有省级教学能手2人,市级名师1人,市级教学骨干、市优秀教师、市优秀班主任多人。在学校的正确领导下,英语教研组在教育教学中取得了丰硕成绩。近几年多位教师在全国、省论文中评比中获得优异成绩。数位教师举行过市级公开课或在市教学比赛中获奖。向中国基础教育英语研究中心申报的《如何培养高中生自主性学习的研究》已通过审核,正式挂牌成为科研基地。同时还向中国教育学校申请课题《新课程下学案导学英语教学模式的研究》。每年都有学生在全国英语奥林匹克竞赛中获奖,数位教师获国家级优秀辅导教师奖。在历年的高考中,我校的英语教学成绩一直名列全市首位,受到学校及各级部门的表扬和认可。全组同仁以更加饱满地热情投入到教学中去,力争创造更加辉煌的成绩,为一中争光、为鸡西添彩!

体育教研室

黑龙江省鸡西市第一中学到2012年建校整60年,是全国首批1000所示范性普通高中,在校教师400多人,学生7000多人。期中体育教研室教师19人,高级教师8人,中教一级教师4人。体育新课程改革2007年在我省试行,经我校领导研究决定采用分班选项教学方法,依据我校特点,学生兴趣爱好,制定相应教学内容。学生学习兴趣明显提升,教学效果有了质的飞跃。学生的身体素质得到了改善提高,学习成绩也取得了很大进步。

在训练队方面,学校由主管特长校长领导,教研室监督,专职教练负责制订三年规划、全年计划、周计划、课时计划。对取得优越成绩的教师奖励,对3年后所带队伍没有达到保2争1任务的主教练,停职培训,训练队由副教练接替,两年后仍无提高改善,停止该队训练,由其他教师竞聘上岗。各代表队在师生的共同努力下取得了辉煌成绩。校男子篮球队在教练李伟鹏老师的指导下,曾多次在省、市中学生篮球比赛中取得前三名的好成绩。校女子篮球队在省中学生篮球比赛取中得第四、第八的名次,在市中学生篮球赛中连续十四年夺得第一名。我校的男、女排球队也曾在省中学生排球比赛夺得五、六的好成绩。男子足球队在教练谢洪祥老师的指导下取得过全省中学生足球比赛第一的好名次。乒乓球代表队在比赛中包揽了团体赛冠军。田径代表队在省中学生比赛中也取得了多枚金牌。学校将继续增设运动项目,准备开设羽毛球训练队,轮滑社,武术社团。来丰富学校文化生活。

在校领导的指挥下,各学年体育备课组长负责田径和高考训练,教练分工明确,责任划分到个人。我校的体育高考成绩辉煌,多年来不断向体育最高学府北京体育学院输送人才。2009年我校体育考生于迪经过艰苦的训练拼搏,考取了北京体育学院。我校考入本科院校15人。2010年王熙彤、黄鑫、江南、梁智、于芳伟等考入北京大学,李冠胜考入东北大学。2011年林浩考入了东北师范大学,还有的学生考入哈尔滨工业大学等。这些同学有的通过参加学校特招考试途径考入理想的大学,有的通过体育高考途径考入大学。

篮球运动中的三分球每个角度是不一样的,首先因为大多数人投篮是用一只手为主导的,也就是说一定会有偏重。其次就是每个位置人的视觉上是不一样的,很多情况下投篮时是需要靠视觉瞄准的。最后每个角度距离有可能不一样,特别是NBA的三分线是由一段圆弧和两根直线组成,就导致三分线有最近距离和最远距离。这些原因导致三分球出手不同角度是不一样的。

通常“三分球”是指篮球比赛中,在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三分线以外,不可踩三分线,落地时是可以在三分线以内的。NBA现役球员中比较出名的三分投手有“三分王”雷·阿伦(保持三分球职业生涯总命中数等记录)、丹尼·格林、佩贾·斯托亚科维奇、安东尼·莫罗、凯尔·科沃尔、杰森·特里、德克·诺维茨基、史蒂夫·纳什、斯蒂芬·库里、前NBA三分王雷吉·米勒等等。