国家队教练王皓,王浩的国家队教练

1.乒乓球王浩简历及个人资料简介

2.世界冠军、八一名宿王皓是什么级别？工资待遇如何？

3.乒乓球运动员王浩夺冠的故事

4.王皓和马龙谁厉害

5.乒乓王皓个人资料简介

6.乒乓冠军王皓现状如何呢？

刘诗雯和陈梦都选择马琳作为自己的主管教练是因为马琳是一位高智商高球技，极其敬业的冠军教练，以下详细分析：

1.高智商高球技的马琳?马琳和王励勤王皓在当时统治了世界乒坛十余年，而马琳作为三人中唯一一个直板运动员，有着丰富多变的直板反手技术和暴力正手，在前三板上难逢敌手，加上生性率真的本色，赛场上勇猛的霸气，同时还有着顽强、打不死的精神，能够在退役后担任教练是一个非常正确的选择。

?2.拥有冠军血统的马琳教练?在中国乒乓球队中，国乒教练并非人人是世界冠军，非世界冠军的国乒教练也可以带出世界冠军，比如之前的女队主教练李隼，但世界冠军的国乒教练，一定能带出世界冠军，马琳作为08年奥运会的男单冠军，拥有着其他人无法比拟的优势，所以当他出任乒乓球教练时，大家都非常看好他的未来，更何况马琳在球员时代就以高球商和高智商著称，非常的聪明睿智，作为教练肯定能带出相似的队员，刘诗雯在广东队的时候教练就是马琳，回到国家队继续跟随也是顺理成章，而陈梦改换马琳教练就是看中他身上的冠军气质，希望通过马琳的指导使自己能更上一个层次。

3.极其敬业充满激情的教练? 马琳教练非常的敬业，每天泡在乒乓球馆里的时间都长达七八小时，当初带着刘诗雯时，天天跟着她全国各地到处飞，刘诗雯能够在布达佩斯世锦赛上勇夺女单冠军，跟马琳教练橡皮糖似的训练是分不开的，每次队员打出一个好球的时候马琳都会跳起来，连喊带叫加鼓掌 ，当刘诗雯在世乒赛里遇到困难的时候，马琳在场外的投入与激情感染了所有人，当刘诗雯拿到冠军后，这位外表热血而霸气的男人却像个孩子一样躲在偏僻的角落里哭泣不止，马琳就是这样一位性情教练。

终上所述，刘诗雯和陈梦都选择马琳作为自己的教练是非常正确的，这是对双方都是双赢的选择。

乒乓球王浩简历及个人资料简介

　1简介

　教育背景： 大学

　个人爱好： 看书

　教练： 陈立人、贺璐敏

　最好成绩： 2006年世界杯59公斤跆拳道 季军

　亚运会报名项目：跆拳道59公斤级

　最好成绩：2006年世界杯59公斤季军

　出生地： 浙江乐清

　运动项目： 跆拳道

　教育背景： 大学

　个人爱好： 看书

　注册单位： 浙江队

　2运动经历

　2000年 浙江省温州市体校 教练是庞海远

　2002年 浙江省体训二大队 教练是韩国平

　2003年 北京体育大学附属竞技体校 教练是贺璐敏

　2005年 进入国家队 教练是卢秀栋

　3主要成绩

　2003年全国锦标赛63公斤 冠军

　2003年全国五城会62公斤级 冠军

　2006年世界杯59公斤级 第三名[1]

　4个人赛事

　浙江省正官庄跆拳道队队员王浩(男72kg级)、董凤鸣(女59kg级)，将随国家队从北京出发赴卡塔尔多哈参加亚运会。中国跆拳道队这次总有五名男运动员和六名女运动员参加亚运会。正官庄队王浩是十运会冠军，具备67kg至78kg多个级夺冠的实力。温州姑娘董凤鸣则是下半年全国冠军赛冠军。

　董凤鸣，中国著名女子跆拳道运动员。2003年全国锦标赛63公斤 冠军;2003年全国五城会62公斤级 冠军;2006年世界杯59公斤级 第三名。

世界冠军、八一名宿王皓是什么级别？工资待遇如何？

乒乓球王浩简历：中国男子乒乓球队运动员，出生于1983年12月1日，吉林省长春市，是直拍横打技术的引领者、国乒直拍打法历史上的里程碑人物，他在职业生涯中一共摘得18次乒乓球世界冠军。

从小，王皓摒弃传统的左推右攻技术，改为彻底的反手横打，这在当年无疑是绝无仅有的，但王皓坚持了下来，结果以他为模板的技战术体系，成为了目前全世界职业乒乓球直拍打法选手的统一标准。

青少年时期，凭借着出色的乒乓球技术，王皓在1998年入选国家二队，一年后升入国家一队，从此正式成为一位职业乒乓球运动员等。初进国家队，王皓展现出了异常出色的技术与功底，逐渐成为了国家队主力队员，在2002年的时候，王皓参加了2002年埃及公开赛并获得了男单冠军，排名跻身世界10强，成为了当时世界乒坛最耀眼的三大新星之一。

退役后的生活

退役之后，告别了辉煌的乒乓生涯，王皓开始一种全新的生活，转型成为了教练员。自从担任了八一队男子乒乓球的教练后，王皓的心态和思想发生了很大的变化。身为教练，和运动员一样，每天要六点多起床做早操，随后就是一整天的练习。整个行程都是十分紧凑的，也很少能有回家的机会，一周只有周日一天能回家放松放松。

“用自己精湛的球技与坚韧的精神感染下一代，为推动乒乓球运动向上发展创造更大价值。”王皓在成为国家队教练组的一员后，对自己的未来也有了更清晰的规划。

乒乓球运动员王浩夺冠的故事

世界冠军八一名宿王皓是很高级别，工资待遇也很高，乒乓球的水平一直赢得世界，这主要归功于一代代乒乓球精英和教练的努力。王皓作为前国家乒乓球队队员，三次夺得世界杯和世乒赛冠军，甚至在几届奥运会上向世界展示了中国选手的强大实力。即使他已经退休好几年了，他仍然很受欢迎。

退役后，王皓开始转型为教练。他执教八一队一段时间，被调到国乒。已经是国家乒乓球主力樊振东的主教练了。但是范振东在职业赛场上遇到了瓶颈，让很多球迷一度怀疑王皓的执教能力有问题。教练生涯的不成功也让他一度感到沮丧。

然而幸运的是王皓有一个体贴的舞蹈家的妻子，燕博雅。他的妻子在日常生活中总是启发王皓，使他振作起来，勇敢地面对挑战。王皓家后来有了儿子。平时王皓总是有心把他们培养成乒乓球人才，经常手把手教他们。

值得一提的是，国乒许多高级人员都有军人身份和军衔。王涛，前国家乒乓球运动员，是少将的级别。和刘一样，他已经享受到了大校的待遇。王皓还拥有中校副团军衔，算是有了一定的地位。

王皓，世界冠军，副团军衔，教学有质疑，儿子乒乓球水平有望。王皓事业有转机，家庭幸福，总是在个人社交账号上拍下自己和老婆孩子的生活照片，处处表现出家庭的甜蜜。曾有一段时间，他还穿着军装，带着儿子在桌子上打乒乓球，让网友们开始期待王皓的儿子将来在乒乓球上的成就。

樊振东竟然是军人，这个消息大概是从军运会之后大家才知道的吧，在国乒还有好几位众所周知的教练员和球员是军人的身份，女乒教练李隼，女乒名将木子，都是军人的身份。

王皓和马龙谁厉害

长春城东，小心迈过积水的土路，走入一幢破旧的红砖楼，很难想象，这里就是世界冠军王皓的家。翻开斑驳的旧相册，王皓的母亲刘志英指着一张黑白照片，笑说：“这就是我们家乐乐。”王皓的小名叫乐乐。照片中的他，头上竖着两个小辫子，额头正中还点着一颗红点，“那时候我们给他扎小辫，穿裙子。主要是他小时候太顽皮，经常惹祸，所以我们把他打扮成小女孩。”王皓妈妈讲儿子的童年来，脸上仍旧是盈盈笑意。虽然是小女孩儿的打扮，但小王皓眼中流露出的仍是一派顽皮。谁也不曾想到，这个外表如小女孩一般的乐乐，十几年后成为世界排名第一的乒乓选手；但雅典奥运会上，也正是他败给韩国人柳承敏，丢掉了分量最重的男单金牌。

雅典男单决赛：看到周围的人都在喊，但我什么也听不见

2004年8月23日，雅典奥运会的乒乓球男单决赛，王皓对阵韩国选手柳承敏。在此之前，王皓对柳承敏八战仅负一场。“在我记忆中，他只在一个亚洲少年比赛里输给过柳承敏。”那一晚王皓父亲身在北京央视直播间，他的母亲则留在长春，家中坐满了来自八方的媒体。所有人都只有一个念头，等待年轻的王皓夺得男单金牌。

战局并未像人们期待的那样发展。王皓表现失常，很快就以3比11输掉首局。时任中国乒乓球队总教练的蔡振华几次在看台上高喊，让弟子喊起来，叫起来。而此时，王皓的声音却越来越小，重压之下的王皓已经乱了阵脚，并最终以2比4落败，丢掉了这枚分量最重的乒乓球奥运金牌。事后回忆起来，王皓说，“其实，在来雅典之前我就经常会失眠，心里想的全是拿不到金牌的种种后果。到了赛场上，我心里挺紧张的，我能看到周围的人都在冲着我喊，但是我却感觉自己什么都听不见。”

比赛结束后那晚，给家里打了6个电话，前5次都泣不成声

当兴奋的金泽珠与柳承敏抱作一团时，中国男乒主教练刘国梁陪在王皓身边，二人悄然退场。此时，刘国梁的左手在王皓肩头轻抚了一下，王皓的泪水夺眶而出。“我承认自己哭了，难受自然会哭的。”王皓并不回避，谁说“男儿有泪不轻弹”，“在双打输给瓦尔德内尔和佩尔森时，我就已经很难过了。不过那时候，孔令辉下场后并没有走出赛场，而是在场边与我探讨得失。我明白，这场失利对他意味着一种告别，他肯定比我更不好受。可是，他却反过来安慰我，鼓励我别受影响，一定要打好单打。”

比赛结束后的那天晚上，王皓给家里打了6个电话，前5次他都泣不成声，一个字都说不出来。他不停地哭，而他的母亲也只能在电话里陪着他哭。

此后的一周多时间，王皓也几乎天天是以泪洗面。四年后，王皓妈妈回忆起那晚的景象，仍然神情凝重。“我现在都特别清楚的记着，那天乐乐打了六次电话。”刘志英回忆说，“每次都刚喊一句乐乐，电话没挂，那头却没有声音，我知道当时他肯定特难受。”当电话铃声第六次响起，妈妈关切的问：“乐乐，怎么了？”王皓只说了一句：“妈妈我没打好。”声音便哽咽了。第二天，王皓的母亲火速赶往北京，只为安抚儿子受伤的心。回家的王皓对父母说：“要是输给中国人也无所谓了，但我毕竟输给柳承敏，我心里特别难受。”王皓仍是一脸的懊悔。

一分算两分，王皓终于练就直拍横打技术

此时，长春城中，有另外一个人与王皓同样痛苦，那就是他的启蒙教练薛瑞坤，是他给王皓引入“直拍横打”技术，为王皓将来称霸乒坛打下坚实的基础。“他这孩子性格挺内向，平时不爱说话，就是闷头苦练，从不偷懒。”聊起这个学生，薛瑞坤流露出得意的神情。1985年，薛瑞坤从大学毕业，分配在长春市少年宫担任教练工作。第一次看见王皓的情景，薛瑞坤仍然清楚地记得，王皓的父亲领着他来到少年宫时，虎头虎脑的王皓显得十分机灵，“他看着挺腼腆，比别的小孩长得壮实挺多，为了捡球，他嗖一下就跨过挡板，别的小孩还要慢慢迈过去。”在少年宫，王皓训练时从不“挑肥拣瘦”，不管教练给安排的练习对手水平是高是低，王皓都认真对待。用薛瑞坤的话说，王皓对高手是尊敬，对水平低的对手则是尊重。

“其实直拍横打技术并非为王皓一个人单独设计，那时候有一批小孩都在练，但是最后只有王皓一个人练成了，这和他的天赋分不开。”薛瑞坤说。刚刚接触乒乓球的王皓便显露出过人的天赋，“我给王皓他们一批孩子第一次做考核，让他们原地颠球，第一次拿球拍的王皓就颠了六个，其他孩子连拍子都拿不稳呢。”

放弃推挡技术，直接练起直拍横打的王皓也经历了一段痛苦的磨砺。为了调动他使用直拍横打的积极性，薛瑞坤想出了“以一抵二”的好办法，也就是说在比赛的过程中，王皓用直拍横打每得一分就算两分，对于一个小孩来说这确实有很大的吸引力。往后在与教练和其他小队员的对练中，王皓直拍横打的使用频率慢慢地提高了，直到直拍横打成为一种条件反射，收发自如，得心应手。

1996年13岁的王皓入选八一队，成为了一名军人，小王皓和王涛、刘国梁等成为队友。两年后15岁的他入选了国家队。如今昔日师兄王涛和刘国梁分别成为他在八一队和国家队的主教练。刚出道，王皓就以“正宗直拍横打”的先进技术引人瞩目，刘国梁的“直拍横打”仅仅是半路出家，就拿到了世界乒坛“大满贯”，因此人们自然也对从小就苦练直拍横打的王皓寄予了更大的希望。

朋友调侃“男单亚军大满贯” 挺伤自尊的

四年前，王皓在雅典奥运会上与柳承敏决赛中茫然无助的眼神让人印象深刻，他在与柳承敏球路占有明显优势的情况下，在对手超水平发挥的搏杀面前气势被彻底压住了，没有发挥出自己的实力而失利。回国以后，他甚至为“千夫所指”，压力可想而知，那次失利的巨大阴影笼罩了他很长时间，他一度成为全运会、世界杯、总决赛的“亚军大满贯”，在冲击冠军的路上总是差最后一口气无法突破。在多次大赛的决赛中，他都输在了心理和自信心上。王皓回忆说：“雅典奥运会输球后，我的确是很长时间没缓过劲来。

随后一年又拿了一堆银牌。我记不清是哪次大赛得了第二之后，一个朋友给我发来调侃的短信，大概是这样写的，‘没关系，如果你再拿一个世锦赛男单第二，就成了男单亚军大满贯得主了。’我知道朋友这么说我是没有恶意的，但当时看来挺伤自尊的。但是后来有一次，我听到刘国梁指导在接受采访时说，王皓能被叫‘千年老二’说明他有争冠的实力，每次都能打进决赛也很不容易了。其实他差的就是那一层纸，捅破了也就豁然开朗了。我心里也就没有那么介意了，谁叫自己总是冲不上去呢！”

萨马兰奇：明年奥运会，你要是拿金牌了，我还给你颁奖

在总局训练馆里的王皓依旧是少言寡语的，但是他会更加主动地去与教练吴敬平和主教练刘国梁沟通。在教练眼中，他不再是那个仅仅只有灵气的孩子，他更加上进，更加富有活力，而且随时做好了“上场”的准备。

2006年多哈亚运会，王皓放弃了稳中求胜的策略，开始敢于博杀、霸气十足。决赛中，王皓战胜马琳拿到冠军，打了翻身仗，但真正重要的一战还在后面。2007年10月15日，还没有在乒乓球最主要的三大赛事——奥运会、世锦赛、世界杯中拿过冠军的王皓，在世界杯男单决赛中迎来了柳承敏。在这充满着复仇意味的一战中，王皓爆发出了巨大的能量，打得对手毫无还手之力，只能无奈地苦笑。最让人感动的画面是，在王皓将要上场时，刘国梁轻轻地用手拍了拍他的脸颊。颁奖仪式上，很少给运动员颁奖的萨马兰奇亲自出面给王皓颁奖，他告诉王皓：“明年奥运会，你要是拿金牌了，我还给你颁奖！”

2007年，王皓在国内、国际各项比赛一共拿到8个单打冠军。不仅在巴塞罗那世界杯力克宿敌柳承敏，第一次夺取三大赛的男单冠军，并且第一次荣登世界排名榜首。

除夕夜中大奖，王皓承诺要拿回奥运金牌

2008年农历除夕，国家体育总局副局长蔡振华亲临国乒深圳龙岗的冬训基地，在点评几名主力时，他对王皓提出了更高的要求，“王皓现在是自己感觉什么球都能够发力，都能够得分，但不能说球都是你想象的那样。你这样下去，就会遇到一种什么情况？你目前的技术，成绩确实到了一定的状态，但是不注意小节，一个很小的球就会让你产生怀疑，哗啦一下就下去了。现在尽管你状态上来了，但是每一个球都得像你去年差的时候，往上赶，往上追的时候那样处理，我的判断是击球部位的问题，是用力的问题。你要从头开始，谨慎，不要觉得什么球都敢接。”

几个小时后，中国乒乓球队春节晚会上的环节，全队上百人中，王皓抽中唯一一个大奖——一块上万元的手表。他的主管教练吴敬平一把搂过他，低声说：“今年一定要争气，把奥运金牌给拿回来。”腼腆的王皓一言未发，使劲的点点头。

很多人真正认识王皓是从2004年8月23日那个夜晚开始，当表情呆滞的王皓踏入奥运决赛场地，面对如疯子一般的柳承敏，脆弱神经崩溃了，很快就以3比11输掉首局。随后的比赛，他挥拳怒吼的声音越来越小，看台上的蔡振华几次站起来冲着赛场大喊，坐在台下的刘国梁同样也是不停地对着王皓大喊，但重压之下的王皓已经乱了阵脚，并最终以2比4落败，丢掉了这枚分量最重的乒乓球金牌。时任中国队总教练的蔡振华事后坦言：“从他走上赛场的那一刻开始，我就有不祥的预感。”

当金泽珠与柳承敏相拥时，很多人忽略了一个细节，刘国梁左臂轻轻搂住王皓颤抖的臂膀，面对镜头刘国梁只留下一句话，“王皓，是男人就要自己去面对这些问题，这样的挫折只有你自己去扛起来，才能真正好转起来！”

时光荏苒，四年中，王皓一次次战胜柳承敏，巴塞罗那的世界杯单打决赛，柳承敏。依然疯狂，却再也吓不倒王皓，让他完成救赎，但奥运金牌依然是王皓眼中的禁忌，记者们从来不去触及他的痛处，只有王皓的主管教练吴敬平无意间流露出弟子的心声，2008年农历除夕夜，当寒流肆虐大半个中国时，国乒的队员、教练在深圳一同团年，为增加气氛，队伍组织抽奖，特等奖是一块价值万元的名牌手表，当谜底揭晓，07年气势如虹的王皓最后抽中，拿到大奖的王皓与师傅吴敬平已经微醉，“咱们一定争气，拿块男单金牌。”当王皓的下巴伏在师傅肩头，听到这句话身子一震，没有任何语言，只是使劲的点了点头。

乒乓王皓个人资料简介

王皓更厉害一些。

在2013年的那届世乒赛，当时的王皓已经处于职业生涯的末年。而且王皓也没有获得2012年伦敦奥运会的男单冠军，无缘大满贯，真的可以说无欲无求了。当年的王皓已经30岁了，而当时的马龙不过才25岁。可是就算这样的情况下，王皓依然4：2击败了马龙，面对着快退役的王皓，马龙竟然也没有击败对手。

而且单局被王皓还连续打了两个11：3，正是由于这场世乒赛的失利，使得当时的马龙一度产生了退役的想法。可以说那时的马龙心态确实有些崩盘了，虽然他的实力跟王皓不相上下，但连续在世乒赛这种大赛败给王皓，任谁也受不了。

后来的马龙在接受采访时就表示过，当时真有把王皓要咔嚓掉的想法。试想一下，如果王皓再坚持打几年，像现在的刘诗雯一样锲而不舍，坚持到里约奥运会，马龙能否在里约奥运会获得大满贯还很难说，所以我觉得王皓更厉害一些。

人物介绍：

1、王皓，1983年12月1日出生于吉林省长春市，中国男子乒乓球队运动员，直拍横打技术的集大成者。2014年12月21日，正式宣布退役，其职业生涯共获得18个世界冠军。退役后，王皓出任八一乒乓球队主教练。2017年3月，回归国家队，担任中国国家乒乓球队教练。2019年10月，担任第七届世界军人运动会开幕式火炬手。2022年12月，王皓出任国乒男队主教练。

2、马龙，1988年10月20日出生于辽宁省鞍山市，中国男子乒乓球队运动员，上海交通大学校友。效力中国男子乒乓球队，担任队长。马龙是首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手。

2017年1月15日，获得2016年CCTV体坛风云人物最佳男运动员奖。2017年5月，获得2017年全国向上向善好青年称号。2017年10月，马龙被评为第十三届全运会北京体育代表团“最佳运动员”。2017年10月，马龙获2017年度大本钟奖体育类十佳华裔运动员。

乒乓冠军王皓现状如何呢？

王皓，1983年12月1日出生于吉林省长春市，中国男子乒乓球队运动员，直拍横打技术的集大成者。

1990年，王皓开始进行乒乓球专业训练。1996年，进入解放军八一体育工作大队乒乓球中队，简称八一队。1998年，入选国家队。2000年初，升入国家一队。2002年，接连获得埃及公开赛、荷兰公开赛男单冠军。2003年，获得亚洲乒乓球锦标赛、全国乒乓球锦标赛以及国际乒联职业巡回赛总决赛男单冠军。

2004年，获得雅典奥运会男单亚军、世界乒乓球锦标赛男团冠军。2006年3月，获得亚洲杯男单冠军；12月，获得多哈亚运会男单冠军、国际乒联职业巡回赛总决赛男单冠军。2007年，获得乒乓球世界杯男单冠军。2008年北京奥运会与王励勤、马琳在乒乓球男子团体赛中获得冠军，男子单打亚军；同年，成功卫冕世界杯冠军。

王皓的早年经历

王皓从小就是个漂亮的孩子，小名叫“乐乐”。王皓的父亲王忠全是个铁杆球迷，从小就爱打球。受父亲的影响，小王皓六岁半开始学球。7岁时，他和爸爸在电视上看到长春市少年宫招收少儿乒乓球学员，教练正是王皓的父亲当年的乒乓球老师刘宏祺，爸爸马上就带着儿子来找刘教练。刘教练见他的素质不错，就把他留下了。

当时正是横板打法盛行的时代，“直板横打”这种说法还没有流行，大家都管直板反面也能进攻的打法叫“AB面”，刘教练就为王皓选择了这种“AB面”打法。虽然也想到要承担一定的风险，但经过两个多月的试验，大家发现王皓在比赛中不但不吃亏，还能占到不少便宜，于是就坚持了下来。

1992年，王皓开始从事专业训练；10岁时，被长春市体育运动学校破格录取。1996年，不满13岁的小王皓作为一号主力，代表长春市参加全国少年比赛，一举夺得男团第三名的好成绩。就是那一年，珠海一家俱乐部，看中了王皓的潜力，开出了相当优厚的条件，力邀王皓加盟。

以上内容参考百度百科-王皓

王皓曾是中国乒乓球队主力干将，拿到过世界冠军，有着“千年老二”的称谓。这一外号的来源主要是王皓职业生涯在与中国选手打决赛的时候基本上没赢过。或许是面对队友无法爆发出真正实力，也或者是其它原因，总是就是很少击败队友。如今的王皓早已退役，担任着教练员工作，36岁的他可谓是事业有成，但生活依然非常低调从不炫富，已有两个可爱儿子。世界冠军王皓现状如何？生活低调从不炫富，已有两个可爱儿子！那就让我们一起去了解了解一下吧

王皓的职业生涯

只能用辉煌这个词来形容，巅峰时期的王皓曾经连续27个月排名世界第一，这一跨度接近两年半的时间。并且他还创造了连续4年进入男单世界杯决赛的成就，男单世界杯是世界上水平最高的乒乓球赛事之一，基本上所有顶级运动员都会参加。

夺冠的难度相当大，而王皓却还曾经连续3年拿到这项赛事的冠军，可见其实力之强。2013年王皓成为大学教授，并且在同年与妻子闫博雅结婚，王皓与闫博雅已经相恋了三年，相互之间的感情非常好。

郎才女貌

闫博雅是一位舞蹈演员，身材修长、面容姣好，与王皓可以说是郎才女貌。婚后的两人非常幸福，王皓有时候会带着妻子到比赛场，向妻子介绍一些乒乓球的技巧。有世界冠军教自己打乒乓球，相信闫博雅是非常幸福的。

虽然曾因为妻子想要追求事业但王皓希望她在家照顾孩子的分歧，两人的感情有过一段不愉快，但最终两人还是重归于好。2017年两人有了第二个儿子，为家庭增添了新成员，一家四口过着低调、幸福的生活。