奥运会运动员跑步鞋,奥运会800专用跑步鞋
1.八百米什么跑步鞋最好?
2.长跑800米穿什么鞋子(NIKE跑鞋的底为什么那么高?穿那种跑鞋能跑好吗?不会崴脚吗?)
3.中考体育800米你懂的 推荐几款好点的跑步鞋。NIKE的赤足或者AD的清风哪个好?具体点啊具体点啊
中长跑体测项目一直是大学和初中体测考试的必考项目,这个项目考核的是速度与耐力,可以说是一项既简单又困难的体育项目。如果想更好地应对体测考试,比较在意体测成绩,想跑得更快一点,那么选择专业慢跑鞋或竞速鞋会更好。下面我将从两个误区,五个标准,专业测评三个方面给大家分析如何选一双专业的体考跑鞋。
两个误区误区一:篮球鞋、帆布鞋、休闲鞋
中长跑千万不能选这些类型的鞋子参加考试。篮球鞋多数是属于高帮类型的,高帮类型的鞋子用去跑步会容易造成脚部跟腱的拉伤,脚踝处的不适应、拉伸等;另外,篮球鞋固有的特点是重,用作跑步鞋则增加了身体与脚部的负重,造成跑步的不便。
篮球鞋
帆布鞋跑步的弊病就是减震力太差,对膝关节的冲击力太大,久而久之,容易造成膝关节受伤,再有它的排汗能力太差,特别容易激脚。
帆布鞋
休闲鞋几乎没有保护功能,休闲鞋跑步比跑鞋容易摔跤和扭伤,运动量大了甚至还会对膝盖造成一定的损伤。
休闲鞋
误区二:买很贵的竞速跑鞋
竞速跑鞋并非越贵越好,因为它缺乏必要的保护性,往往适合精英跑者,并不适合普通学生。
五个黄金标准跑鞋中底材料回弹缓震要先进,这样跑起来更省力。
跑鞋的包裹性要好,这样可以帮助加速。
鞋底耐磨性,防滑性要好,可以避免滑倒。
鞋侧有保护材料,落地更稳。
鞋面排气透汗,使脚感清爽。
专业测评推荐入门竞速鞋
相比进阶和顶级设计要保守了很多(甚至品牌就定位为速度训练鞋),中底缓震比后两者更好,更容易驾驭。最适用于那些跑步水平中等偏下的范畴,这是个比较保守的选择,一般水平特别高的同学尽量不要选择这一类的跑鞋。
?adidas adizero adios 4
adidas竞速系列adios第四代产品,是非常值得信赖的速度型训练鞋。Boost中底有不错缓震+马牌大底耐磨有抓地力,单只重量215g,算不错。价格方面,天猫旗舰店1299,天猫其他经销商低至600多,部分渠道价格500以下。
Nike Pegasus Turbo 2是在经典的Pegasus系列上的更新产品,第二代Turbo。轻量鞋面,中底ZoomX+React弹性不错。鞋型设计很有速度感。单只重量204g,控制的非常不错。价格方面,官方旗舰店近期折扣价不到800块,有天猫其他店铺价格更低。
进阶竞速鞋
已经踏进激进派范畴。一般中底比入门竞速更薄更大胆,大多数款鞋底是典型的颗粒底,抓地很棒。最适用于跑步水平中等到较高的同学,这是有些大胆的选择,但对成绩较差的同学请谨慎选择。
Asics Tartherzeal "虎走" 6Asics最著名的竞速鞋"虎走"第六代,超经典款。有鞋面支撑、缓震一般、颗粒大底抓地很棒。单只重量180g。价格方面,官方旗舰店价格500多。
?Saucony Fastwitch "飞灵" 9
Fastwitch已经出到9代。不算很纯正的竞速系列,算是和Kinvara差不多的保守选择。SSEVA轻量中底带足弓支撑+PWRTRAC大底都是常规配置,够用。单只重量只有190g。价格方面,天猫旗舰店现在折扣500出头一双,还不错。
顶级竞速鞋
这一类更偏重于更专业的同学,鞋子属于最激进那一类,各方面都是为了竞速而打造。最适用于跑步水平从高到非常高(包括校队的同学)的同学购买使用,这是非常激进的选择,对于跑步水平中等或差的同学请谨慎使用,避免受伤。不适用于普遍的学生,所以这里就不做推荐了。
最后,从性价比上讲其实最推荐Nike Zoom Streak 7、Asics 虎走、adidas adios 4以及500块以内的Takumi。高手的话,最推荐Nike Zoom Streak LT4,便宜。另外,国产品牌虽然性价比不错,但在技术上和以上的国际品牌还是有一些差距。需要提醒大家,看到喜欢的鞋子最好找个机会到店里试一试跑一跑。一般像adidas、Nike和Asics这些比较熟悉品牌的鞋子试穿到的机会比较多一些,而且网上旗舰店在售的一般店里有鞋可以试穿,没有的就不行了。买好新鞋之后,需要加紧训练哦!
最后的最后,祝大家考试顺利!
八百米什么跑步鞋最好?
可以。
安踏叶子2.0 这双是属于竞速训练跑鞋,全掌是搭载安踏氮科技,穿起来轻弹,不累脚。中足的助推系统,可以保证一定的提速,可以考虑这款。需要注意的是前后掌的8cm跟差,可能刚穿不舒适,但是你跑起来,会更流畅省力哦。鞋底颗粒橡胶,防滑性能一绝您做800米训练,800米就相当于长跑,您可以选择2.0的跑鞋
长跑800米穿什么鞋子(NIKE跑鞋的底为什么那么高?穿那种跑鞋能跑好吗?不会崴脚吗?)
一般短跑可以选择穿长钉鞋,这样能够更有力的扒地。而800米属于中长跑,可以穿短钉的鞋子,这样在避免脚部扭伤的同时也能提高一定的扒地力。
但是女生们要注意,穿钉鞋的场合一般是塑胶跑道和煤渣跑道。如果中考体育跑步项目是在水泥地面上,建议还是穿跑步鞋或是球鞋。因为这种鞋柔软、耐磨、透气、吸汗性强,也不易损坏。
女生在购买跑鞋的时候,一定要选择好尺码,穿的太紧会夹脚,穿的太松会容易脱落。
如何挑选合适的跑鞋
市面上有很多不同类别的运动鞋,如训练鞋或步行鞋,但这些都不是很适合跑步穿。女生在选择跑800米的跑鞋时,一定要亲自去店里试鞋,试跑鞋的时候,如果感到脚不舒服,那么这款鞋就可能不适合你,在跑步过程中,就可能引起脚不适。
挑选跑鞋的时候,一定要注意这些要求。首先脚感舒适,要无挤压异物感,其次要有强大的缓冲能力,最后就是要提供最佳的保护和运动效果。
需要注意的是,中考体育的分数也会被纳入中考成绩,所以一定要选择合适的鞋子,保证可以正常发挥。不要为了购买便宜的鞋子,降低自身标准。
中考体育800米你懂的 推荐几款好点的跑步鞋。NIKE的赤足或者AD的清风哪个好?具体点啊具体点啊
八百米属于中长跑,穿订鞋是不行的,会很消耗体力,我是体育特长生,八百米是我的专项,我训练和比赛穿的都是慢跑鞋,就那种突破牌的,很不错的,我建意你穿那种,穿起来很舒适,更不会崴脚,祝你成功
其实八百米对鞋的品牌不是有太大的关系,我以前练体育时给我们配的是米津农的,跑起来也挺舒服的,如果你只是为了跑步的话没必要买那么好的,要是平时也穿的话我把两款都说一下
1.
nike free系列系数是越接近0越赤足,通俗点就是越轻,7.0运动时候穿,5.0适合中长跑3.0短跑。nike free是可以很好的锻炼腿部肌肉的。平时穿也比较舒服。但是穿着走久了就会感觉很累。冬天可以垫个毛鞋垫。
2.880
鞋面:牛皮+人造革+人造织物
内里:人造织物
外底:人造化工材料
ClimaCool 在炎热的气候下也可以使你的脚趾保持持久干爽舒适。
一双透气的跑鞋能让你的脚呼吸到新鲜的空气,Gazelle就是这样一双专为速度设计的鞋并配以X- Static技术。让你的脚能驱散热量,保持干爽。
ClimaCool提供360度通风设计,使脚部保持持久干爽舒适,并提高运动表现。
ClimaCool内里增加了X-Static技术,能快速驱散热量。
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前掌的Blown rubber结合了轻便和抓地力。