篮球轴心脚怎么算走步-篮球轴心脚可以旋转吗

1.篮球接球时怎样算走步？ 我看NBA很多人都是接球后走了好几步的谢谢，帮我一下吧

2.走步怎样判定？

3.篮球规则轴心脚旋转算走步吗？

4.打篮球的时候，一个转身是走几步？是不是走两步？

篮球接球时怎样算走步？ 我看NBA很多人都是接球后走了好几步的谢谢，帮我一下吧

这个于轴心脚有关。一般接球后两只脚必须选一只作为轴心脚，这只脚不能动，而另一只可以自由迈步，前提就是你的轴心脚不动。叫它轴心脚就是因为转身时候有一只脚要固定，另一只随着身体转动而移动。总的来说，只要轴心脚不动，在原地转几圈都行。走步的判定就是轴心脚的移动。你看的nba球员打球时候接球走几步，其实仔细看就知道了，不管怎么接球，总有一只脚不会动。球员可以站着接球，跳起来接球，只要脚一着地，必须确定轴心脚。跳起来这个，一般都是先跳跃，空中接球后一只脚先落地，这就是轴心脚，另一只然后另一只落地，这就看上去走了好几步。走步的另一种说法就是走三步，其实和上面一样，轴心脚算第一步，另一只脚的第二步，轴心脚再动就是第三步了。还有一种情况就是三步上篮。不管是自己带球上还是接球上篮，从两只手持球开始，迈出第一步，这一步与普通接球的第一步是一样的，但由于三步上篮是跑动的，所以这只脚在第二步落地时候会拿起来，向上跃起，要注意跳起来必须在落地前把球投出去或传出去，否则就是走步。

走步怎样判定？

原则上篮球运动是不允许持球移动的,但在一定限制范围内是规则允许

的.如:1.队员静立(即接球时两脚着地)时接球,允许任何一脚做中枢脚

进行旋转.在另一只脚移动时,中枢脚不能移动,否则被判带球跑违例.2.在

移动中接球或运球结束时,允许用两拍节奏停步或脱手.两拍节奏停步是

合法停步,超出两拍节奏停步则被判带球走步违例.两拍节奏停步,是指队

员在接到球的一刹那,如任何一脚已接触地面,或两脚离地时接球,在接球

后任何一脚或双脚同时接触地面,这是第一拍.第一拍后,任何一脚或双脚

同时接触地面时为第二拍.第二拍后,队员持球停步,叫做两拍节奏停步.

两拍节奏应该是连续的,不间断的.

判断带球跑,确定中枢脚是关键.队员持球合法停步时,如两脚分前后

站立,则只准用后脚做中枢脚进行旋转,如两脚是平行站立的,则可以用任

何一脚做中枢脚进行旋转.两脚是前后或是平行方向的确立,是以持球队员

停步时躯干的方向为准的,面对的方向为前,背对的方向为后,它与球篮及

来球方向无关.

前面提到两拍节奏是合法停步,当然,一拍停步也是合法停步,如,队

员跳起接球,接球后两脚同时落地就是一拍停步.如在队员跳起接球,左脚

落地时已经停步,虽然右脚随着也接触地面,但二拍之间有间断,则被看成

是二拍停步,在这里,确定中枢脚与两拍节奏停步不同,不管右脚落在左脚

的前,后侧的那一边,则都应以先落地的脚为中枢脚.

中枢脚的问题确定以后,要注意规则对中枢脚的两点规定:1.如持球队

员投篮或传球,可以提起中枢脚,但必须在中枢脚再次接触地面前将球脱手.

2.如持球队员运球,则必须使球先离手后提起或移动中枢脚.否则将被判带

球跑违例.

例如下列情况都是带球跑,不属于走步违例

1.队员接球停步或运球后拿球停步,两脚分前后,后脚(中枢脚)向前

并步进行投篮或传球.

2.队员移动中接球两拍节奏停步,左脚在前,右脚(中枢脚)在后,运

球时先提起右脚,然后球再离手进行运球.

3.队员持球跳起投篮或传球,球未出手而人又落地或球脱手落地后人又

触球.

4.队员运球过程中,左脚接触地面右脚迈步拿球,再跨左脚上篮.

5.队员持球在地上滚动或倒在地上获球后,再持球站起.

6.静立接球后,将球抛在空中,往前跑几步然后在空中将球接住.

一般说,裁判宣判带球跑还要考虑有利与无利的原则,一般在后场并无

防守的情况下,对带球跑的尺度可放松,因为此时进攻队员并没有因此取得

利益.

篮球规则轴心脚旋转算走步吗？

必须不算，放开了转，想怎么转怎么转，前提是，只能脚尖转或只能脚跟转，你别一会脚尖，一会脚跟转，一起转就走步了。如果你还问我脚掌转算不算？你能做到脚尖脚跟不动，只有脚掌转，估计也不算走步，但是你能做到吗？

打篮球的时候，一个转身是走几步？是不是走两步？

要看打篮球的动作

1、是否转身后运球，如果运球的话就不算走步；

2、如果转身后持球的情况下，轴心脚就不能再动了，如果轴心脚抬起的话，就算是走了两步，在轴心脚落下前必须出手。

扩展资料：

判罚依据

判罚的依据就是说根据什么来判定走步的，这当然是以国际篮协的篮球规则为判罚依据。

篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同，整理如下。

开始运球：

1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）

2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。

传球或投篮：

3、有中枢脚，队员可以跳（抬）起中枢脚，而非中枢脚可以继续留在地上，或者两只脚都离开地面（可以同时离开，也可以分开离开），在球出手前任意一脚不得落回地面。

4、有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）

5、无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。

只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。

百度百科-走步