中国100米国家队队员_中国100米国家队队员名单

1.中国4*100接力队队员

2.撑起中国百米接力队的四大花旦，他们都是谁呢？

一百米国家一二三级运动员标准是男子一级10.93，二级11.74，三级12.64。女子一级11.80，二级13.04，三级14.04。

百米运动员介绍：

百米运动员是短跑项目中的一种。他们需要在100米的距离内以最快的速度奔跑到终点线。这项运动非常考验运动员的爆发力、速度和耐力。

一百米运动员训练项目：

1、起跑训练：百米赛跑的起跑非常重要，运动员需要进行起跑姿势和反应速度的训练。这包括爆发力的培养、起跑步法的练习以及起跑时的反应训练。

2、加速训练：百米赛跑需要在短时间内达到最高速度，因此加速训练是非常重要的一环。这包括爆发力的提高、短跑跑姿的练习、快速换足的训练等。

3、速度保持训练：百米赛跑需要保持较高的速度来完成比赛，因此需要进行速度保持的训练。这包括长时间的高强度间歇训练、逐渐提高的速度组合训练等。

4、转弯训练：在室外的百米赛道上，转弯是一个非常重要的技术。运动员需要进行转弯技巧的练习，包括身体倾斜、脚步交替等。

一百米跑注意事项：

1、起跑姿势：

正确的起跑姿势对于获得良好的起跑速度至关重要。运动员应该采用弓箭步姿势，一个脚趾在起跑线上，另一只脚位于稍后的位置。身体轻微向前倾斜，大臂紧贴身体，准备迅速出发。

2、加速阶段：

在起跑后的加速阶段，运动员需要用力推开地面，迅速加速前进。注意保持头部和躯干的稳定，以确保力量能够集中在腿部和臀部，同时保持正常的呼吸。

3、转弯技巧：

在一百米跑道上，通常会有一个转弯道。在转弯时，运动员需要掌握合适的转弯技巧，尽量缩小转弯半径并保持速度。在转弯过程中，身体应该稍微向内倾斜，同时双臂保持平衡。

4、维持姿势：

在百米比赛的全程中，保持良好的姿势是非常重要的。运动员应该保持直立的姿势，肩膀放松，手臂自然摆动，并通过快速而有效的腿部动作维持速度。

中国4*100接力队队员

100米国家二级运动员标准：男子100米手记11秒5，电记11秒74；女子100米手记12秒8，电记13秒04。

百米二级运动员标准是指在规定的时间内跑完100米的成绩，不同年龄段和性别的标准不同。一般来说，男子的标准比女子的高，年轻的比老年的低。男子100米要达到手记11秒5，电记11秒74；女子100米要达到手记12秒8，电记13秒04。这些标准是根据国家体育总局制定的《全国体育测试标准》而定的，目的是为了促进全民健身，提高体质水平，选拔优秀人才。

除此之外满足下列条件运动员，则可授予国家二级运动员证书：在可授予运动健将及以上称号的比赛中达到成绩标准；在全国体育传统学校联赛、中国田径协会或总局田径中心主办或协办以及与其他单位共同主办的比赛中达到成绩标准；在省体育局主办或与教育行政部门共同主办的综合性运动会、锦标赛或冠军赛中达到成绩标准。

百米赛跑的规则

1、“就位”、“准备”口令后，选手应立即完成相关动作。任何选手未能在合理的时间内完成相关动作都是起跑犯规。

2、在“每个人都就位”后用声音或动作打扰他人是一种起始犯规。

3、小组赛第一轮，运动员安排在哪个跑道上，由电脑自由安排。对于随后的每一轮比赛，跑道的选择取决于运动员在前一轮的表现。比赛过程中，运动员将前往各自的赛道，起跑后不能跨越赛道，否则成绩无效。

4、枪声响起之前的任何起跑动作都是起跑犯规。

5、当开始一场比赛时，运动员只要跑一次就会立即被取消资格。

撑起中国百米接力队的四大花旦，他们都是谁呢？

中国男子接力赛4名队员分别是：吴智强、谢震业、陈佳鹏、陈冠锋。

1、吴智强

1994年4月10日出生于内蒙古通辽市，中国田径运动员，东京奥运会男子4×100米接力比赛铜牌。吴智强是体育专业生，高中时的梦想是能参加奥运会，他以优异的成绩考入了北京体育大学。

2、谢震业

1993年8月17日出生于浙江省绍兴市柯桥区湖塘街道，是中国短跑运动员，是浙江大学体育系2012级本科、2016级硕士研究生。男子200米亚洲纪录保持者、东京奥运会4×100米接力比赛铜牌。

3、陈佳鹏

男，2002年7月5日出生于吉林省四平市，中国田径运动员，吉林队队员。2023年8月6日，第31届世界大学生夏季运动会搭档队友获得男子4x100米接力冠军。

4、陈冠锋

2000年2月5日出生，中国男子田径运动员。2023年8月2日，陈冠锋以10.17秒获得成都大运会男子100米决赛第三名。10月3日，陈冠锋、谢震业、严海滨、陈佳鹏组成的中国队在杭州第19届亚运会田径-男子4x100米接力项目以38秒29成绩获得冠军。

比赛规则

400米及400米以下（包括4×100米和4×400米接力的第一棒）各径赛项目的起跑必须使用起跑器。其他径赛项目的起跑采用站立姿势。起跑器连接着起跑监视器，以帮助发令员确认起跑是否犯规以及对起跑犯规负有责任的运动员。

接力赛中，运动员必须在30米的接力区内后20米里完成交接棒。“接力区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。在4×100米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。

第一棒的传接必须在参赛者指定的跑道内进行，其余各棒的传接，裁判员根据第二及第三棒运动员通过200米起点处的先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接力区内，由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可在接力区外起跑。

近年来中国短跑男女百米接力队在国际赛场屡创佳绩，成为中国田径引以为傲的两支队伍，男队有苏炳添、谢震业两大双子星镇守，但经常面临其他年轻队员实力跟不上的尴尬局面，女队则不同，四大花旦韦永丽、葛曼棋、梁小静、孔令薇水平较为均衡，加之有00后天才少女李玉婷的加入，中国女子接力队的明年奥运之旅备受期待。

23年前的上海全运会，由李雪梅、刘晓梅、李亚丽、肖琳组成的四川队以42秒23好成绩斩获接力金牌，将国家队在雅典世锦赛创造的亚洲纪录提升近0.7秒之多，保持至今没有一支队伍能超越，主要原因是进入21世纪李雪梅时代的国家队名将退役后，中国女子百米水平呈现断崖式下降，以全运会冠军成绩为例，05南京、09济南、13沈阳、17天津四届全运会金牌成绩在11秒40左右，百米单项水平的集体下滑，导致国家接力队的整体实力与李雪梅时代不可同日而语。

近年来韦永丽、葛曼棋、梁小静、孔令薇等女飞人在接受国外先进的系统训练，百米实力迎来质的快速提升，韦永丽跑出10秒99个人最好成绩，两位年轻的97后葛曼棋、梁小静均突破11秒20大关口，三人拿到东京奥运百米入场券，加上以200米为主项、擅长弯道的孔令薇成功打开23秒，以这四位花旦为班底的中国女子接力队整体实力大幅增强，疯狂提升成绩。

2019赛季，这支新世纪中国最强接力队在国际赛场创造42秒31、42秒36、42秒50的稳定成绩，时隔22年闯进世界田径锦标赛的决赛（多哈世锦赛），可惜因三四棒孔令薇葛曼棋交接失误出界，中国队未能如愿打破42秒23亚洲纪录。四位成员，韦永丽属于91年出生的老将，孔令薇属于中生代选手，23岁葛曼棋、梁小静还有十足的进步潜力，可预见这支国家接力队往后的成绩还有较大提升空间，打破亚洲纪录将是日程之事，更有希望冲破42秒大关。

同时，国家队还迅速征召00后天才少女李玉婷，作为后备替补队员与韦永丽等核心队员一同冬训，2002年出生的李玉婷天赋出众，去年太原全国青年运动会上斩获100米、200米、100米接力、200米接力四金，百米成绩11秒64达到国家健将，世界运动名牌阿迪达斯独具慧眼，迅速签下李玉婷。整体实力雄厚均匀，后备人才水平跟得上，中国女子接力队有望在明年东京奥运会有所收获，期待正如梁小静先前接受采访时所说的，可以进入奥运决赛前八,争取有机会站上领奖台。