不适合篮球的原因_什么篮球不好

1.为什么说胖子不适合打篮球？

2.为什么一到人多的地方我就不敢上场打篮球，神经很紧张觉得自己打不过别人，但不打又难过，额头冒汗，怎么办

3.读书的时候打篮球投篮特别准，为什么工作后打篮球越来越差？

4.足球和篮球哪个更容易，可能会出现哪些安全问题呢?

5.篮球是热门运动，它有哪些劣势让其不能成为第一运动？

体育观众的耐力越窄，打篮球和踢足球属于高强度的体育，许多人由于缺乏运动对打篮球和踢足球感到心理恐惧，随着时间的推移慢慢形成身体厌恶，这部分人群并不真的讨厌篮球和足球，但不想参加所有一定强度的运动，如足球和篮球申请人数远低于羽毛球和乒乓球，对许多人来说，篮球和足球本身并不讨厌或喜欢，只是觉得不合适。

并不是所有的人都喜欢篮球和足球，有些人喜欢阅读，有些人喜欢玩游戏，归根结底，这是由于每个人的爱好和兴趣不同造成的。爱好和兴趣决定了这个人喜欢什么哇。这可能是因为很多人生来就不喜欢这样的运动，也可能是因为很多人认为这样的运动不愿意发展，所以很多人可能不愿意发展，比如乒乓球和其他运动，所以有很多人不愿意发展的原因。

篮球也不愿意接触和其他运动，所以有很多人可能不愿意发展的原因，也不愿意接触和受伤。心理学一般认为篮球投篮，三分，从某种意义上说，技术很强大，因为篮子很小，所以被认为是一个非常技术的运动（尤其是女孩一直这么认为），心理学，跳投可以让很多女孩征服幻想和篮球轮，转换相当频繁，也让一个人有很强的想象力。

就人数而言，足球运动员不仅包括欧洲、美国和拉丁美洲，还包括世界各地篮球运动员的发展。他们只是中国人。他们更喜欢篮球，看得更多。这并不意味着中国篮球运动员非常强大。当然，我们必须对足球正式，这比篮球好得多。足球本身结合了人类运动的特点。运动员之间的突然起动和比赛就像短跑；守门员上下跳跃，横向跳跃，就像跳跃项目一样；那些灵活的运动员有一个倒挂的金钩，鱼跳到顶部，就像体操一样；两名运动员之间的合理碰撞有点像足球的和美。

为什么说胖子不适合打篮球？

测试自己有无篮球天赋，可以从以下几点看出：

1、身高。这是先天决定的，后天的锻炼对身高的促进很有限，只要是参加锻炼，就可以促进生长发育，只是对身高的促进极其有限。

2、弹跳力。90%是天生的，再科学的训练，也不会把弹跳力提高多少。

3、反应能力。也就是脑筋转动的速度，当机会出现时，不同的人把握住它的能力是不一样的，这就是反应速度快慢的问题。

4、爆发力。直观地体现在起动速度上，有些人真正跑起来很快，但起动却慢，速度在短短20多米的篮球场上是很难完全发挥的。

为什么一到人多的地方我就不敢上场打篮球，神经很紧张觉得自己打不过别人，但不打又难过，额头冒汗，怎么办

大家好，看到这条评论的朋友们，有谁的朋友圈子里会有一个“灵活的胖子”吗？他胖得可能超过你想像中对肥胖的定义，但有可能他带给你更深的印象可能不是肥胖，而是他“灵活的身体”，可能是因为他不经意间的舞姿，也有可能他突然在你面前连续后空翻，当然，也有可能在你面前秀他比很多后卫更惊艳的篮球技术的时候！

胖个子打篮球有更强的身体对抗能力，却没有足够的速度耐力，任何身材都不是绝对的，相扑运动需要更重更大的身体，但是如果体重过大，超过了该项运动的标准，都会影响到竞技成绩！

而换我们普通人来说，太过肥胖是会影响身体 健康 的，更应该多参与 体育 运动，无论是哪些运动项目，喜欢，就最好的标准！你觉得呢？

篮球运动是一项爆发力特别强特别要求体力和身体的一项运动， 健康 的体格和足够的身高是必备的，其次要有一定的身体协调性，只有有了良好的协调性，打起球来才能够更加顺手。其他的例如体重，平衡感都是可以锻炼和训练的。所以胖子协调性差，步法就差一点，胖子如果打篮球要付出比别人百倍的努力。

胖子一般适合打4、5号位

一般的胖子肉厚不灵活，可以选择打脚步移动要求少的位置

4号位和5号位就可以满足这样的要求。

站在禁区两侧的位置，选择位置背身单打，利用身体体版积大的优势进攻

国外有很多胖子在权训练营虐教练的视频，非常具有观赏性

努力可以改变命运

从正常的思维来讲，胖子是不适合打NBA的，因为体重原因胖子的弹跳和速度都很难跟得上比赛的节奏。

NBA对于球员的身体素质要求非常高，所以球员们的巅峰时期大多都是在年轻时身体状态最好的时候，很多球星因为身体状况、伤病等因素使得状态飞速下滑，从而沦落到二三线的球员，甚至打不上球。那么如果看到下面这几位，你就不会这么认为了。

1.巴克利

巴克利可以称得上是NBA最具传奇色彩的内线了，作为联盟 历史 上最矮的篮板王，巴克利凭借后卫的身高在巨星云集的90年代风光了十几年，在他眼里，得分和抢篮板都是那么如此容易，只可惜巴克利生在了乔丹的时代，致使他职业生涯从未染指冠军，这也是他的最大遗憾。

2.兰多夫

兰多夫体重260磅，也就是117.9公斤，起初被波特兰开拓者队选中，大前锋和中锋均能胜任，兰多夫是联盟出了名的灵活死胖子，虽然他看上去一身肥肉，但是巅峰的兰多夫拿下20+10，就如砍瓜切菜般简单，吨位上的优势，让他可以在低位，背身强吃任何球员，当年黑八马刺的绝对功臣。

3.迪奥

初入联盟的迪奥还是一位清瘦的小伙子，被誉为“法国魔术师”，在太阳队以全能身手打出名堂，也曾拿下进步最快球员。离开太阳后身材严重走样，一度濒临被联盟淘汰，后来波波维奇的马刺将其签下，拯救了他的职业生涯，迪奥甚至在14年总决赛成为马刺的奇兵，升为首发的他打谁都是错位，热火对此无计可施，总决赛1-4败北。

4.奥尼尔

一说到灵活的胖子相信很多的球迷第一时间想到的就是奥尼尔了，毕竟这位150多公斤的大胖子在巅峰时期可以说是联盟中最具有统治力一位球星，他在篮下的灵活程度可以堪比一位后卫一样了，甚至他还可以在篮下做很多次的变向动作，你见过一个体重接近300斤的胖子全场飞奔下快攻吗？奥尼尔甚至让我开始思考，到底胖和灵活到底是否存在着必然关系？

不是胖子不适合打篮球，是胖子适合打篮球的比较少。

首先体力，这个不用说。其次是速度，体重大消耗多速度相对慢。还有弹跳、柔韧性、协调性等等，对体重大的人都很不友好。

上面其实是粗略的说，比较靠谱的是看体脂率，NBA球员动辄上200斤，不胖吗？一来人个头高，二来人体脂率较常人低，这样能保证其身体素质、爆发力、力量等各方面都来自其肌肉，而不是脂肪。

如果你个子高，脂肪少，300斤也能打篮球！

协调性不够

读书的时候打篮球投篮特别准，为什么工作后打篮球越来越差？

首先来说 “觉得作为一个男的打不好篮球很失败” 这句话不成立，难道说打不好球就不是男子汉吗？闻道有先后，术业有专攻。其次，技术好不好跟性格没什么必然联系。人多时，对方强壮时不敢打，是因为自己的技术水平不够，自然就没有信心，我身高173，也很内向，打球时对方越强、越高我越是高兴，斗志越高，对方水平一般时反而没有兴趣，感觉没有成就感。解决害怕的办法就是下苦功，并且用心练习，日久必有所成。

足球和篮球哪个更容易，可能会出现哪些安全问题呢?

我想有两方面原因。第一是体力问题：篮球是一个需要耗费体力的运动，是需要在球场上满场狂跑感觉不到累的，但是有些时候跑起来确实有点累，以前读书的时候总是怎么跑都不累，现在一天工作完，而且还可能要处理很多事情，体力和精力的消耗都十分巨大，拖着一身的疲惫回到家里再去球场打球的话，当然会感觉自己越打越差。

第二是心态问题：学生时光与职业生涯两者之间的经历不一样，心态自然不一样。读书期间无忧无虑，去操场打篮球本身就是挥洒青春，心中有着美好的向往，借着篮球运动抒发自己的豪情壮志。而上班，需要耗费太多精力在工作上，每天想的也是工作上的事，去打篮球纯粹是去放松，防空自己，自然，就感觉打的不好。

篮球本身就是一个越打越熟悉的体育运动。工作后甚至会没有时间去打篮球，长期以来肌肉记忆就会出现生疏，反应力、弹跳和力量也会随着时间的退役而减弱，如果再与那些有时间的人同在球场上打球的话，肯定会感觉自己打不过也打不好的啊，因为篮球这项运动就是要不断训练才能精进。

三十岁的篮球，不再是二十岁的篮球了。现在在球场上不再能满场狂跑感觉不累了，现在跑一圈就已经呼吸困难了。但是，只要我们坚持运动不懈，每天都抽出点时间去操场打篮球，我相信您的篮球技术会越来越好。

篮球是热门运动，它有哪些劣势让其不能成为第一运动？

相对而言足球更加容易学，篮球则更加容易受伤，原因如下。

第一，篮球有着一定的身高限制，无论在NBA还是CBA，都有很多高个子篮球运动员，却很少有小个子篮球运动员，哪怕后卫的身高都在1米9左右，就是因为高个子在篮球场上更占据优势。当然，这里不排除像阿伦艾弗森那样以1米83的身高当选为NBA状元的强人。但这么多年也只有阿伦艾弗森一个人以这样的身高在NBA里面取得了辉煌的成绩。相对而言，足球对身高的限制就不是那么大，C罗的身高是1米85，梅西的身高只有1米69，这样的身高和普通人差不多。

第二，学习篮球的时候，要掌握很多技巧，而且易学难精，因为篮球的回合更多，在规定时间内就需要将球投出去，否则会被判犯规。而且一场篮球往往需要打上百分才能分出胜负，不像足球那样，只需要进两三个球就能锁定胜局。

第三，在技术方面，篮球更加复杂，利用各种方法投篮、扣篮进行得分，而足球的得分方法则只有射门，当然想要成功的得到一分都非常不容易，而且周期也非常长，需要队友的全力配合，不过悬念并不像篮球那么大，在篮球场上哪怕领先了很多分，也不敢放松。

之所以说篮球更加容易受伤，是因为篮球的场地更小人与人身体接触的概率更大。而且在防守时讲究手脚并用，不像足球那样更多的是靠抢断，当然因为抢断的手法距离如果受伤也会更重，不过论受伤的频繁程度还属篮球。因为经常性的跳跃，哪怕没有人进行阻拦，都很可能在落地时伤到膝盖，而在上来的时候要躲过对方的防守，也得经常做一些高难度的动作，有很大的安全问题。

篮球是一项攻守不平衡的运动，甚至可以说是直接身体对抗球类运动中最不平衡的攻守运动。足球、橄榄球、冰球这些直接交锋的项目，一场比赛的有效分数一般都是个位数，但单单篮球就有十个甚至上百个位数。有人会说这是因为篮球用手，准确性高。这可能是一个原因。

但造成这种现象更重要或根本的原因是篮球队防守的限制太多。或者说，是因为这项运动必须对防守施加很多限制，才能保证比赛的顺利进行。但这让篮球更像是一场表演，而不是一场战争。在篮球运动中，防守者的选择有限。正面防守，防守球员大部分时间只能张开双臂，像放羊一样增加防守面积。

在侧防或后防上，他们略胜一筹，可以用胸部或肩部相互抵挡，但这是极限。超出这个范围的肢体接触被认为是犯规、碰撞、拉扯、搂抱、推搡，但肯定连这种可能性都没有。至于足球里的锅铲和足球里的飞扑，估计是直接技术犯规。如果你觉得我说的不对，可以去网上搜一下篮球比赛的。

很明显，足球比赛的动作规模和动作尺度都太小了。更有意思的是，你可以看看图中防守者的面部表情。篮球画面中的防守者很少有尽力做一个动作的狰狞表情，但这种表情在足球比赛中很常见。所以扣篮很酷，三分球也很聪明，但是另一方面，看到十个身高两米，身材黝黑的大个子，时而胆小，时而靠得很近，你不觉得好笑吗？

在篮球场上，失误、犯规和驱逐似乎仍然是公平的五对五。当你犯错，拿到红牌，离开足球场，就成了不可逆转的劣势。有了很多次，足球场上的失误不仅仅是个人的责任，整个球队都要一起付出代价。三十五秒十三分钟很棒，但是这三十五秒就是不断被切成碎片的三十五秒。在足球场上，35秒永远只能是35秒。没有停顿，犯规也不会停表。你能做的就是把握每一秒。