nba投篮合集-nba篮球投篮集锦
1.如果经常看NBA,篮球技术会提高吗?
2.NBA史上投篮最完美的五位球星都有谁?
3.NBA标准投篮姿势
4.美国的NBA篮球赛非常精彩,吸引了众多观众.经常有这样的场面:在临终场0.1s的时候,运动员把球投出且准
5.为什么我打篮球有时手感很好,百发百中,但有时怎样都不中,我该咋办?好的追加悬赏
6.NBA中投篮最帅的五大球星都有谁呢?
如果经常看NBA,篮球技术会提高吗?
你看了也不一定会 我个人觉得不会对 你自己应该多练习。篮球技术达到一定程度的时候就会受限于自身的身体条件,各位如果想锻炼提高自身条件得话就要有恒心,一般来说,要有效果,都要持续锻炼在8个星期以上,普遍出效果都要3个月。
NBA史上投篮最完美的五位球星都有谁?
NBA史上投篮最完美的五位球星,堪称教科书,麦迪榜上有名?投射能力是篮球场上一项很重要的能力,很多NBA球员看到的投篮动作都是相当的完美,今天就来盘点一下NBA中投篮最完美的五位球员,堪称教科书,麦迪榜上有名。
第5位:麦迪麦迪是曾经四大分卫之一,他的投射能力相当的出众,并且麦迪的投篮动作相当的好看,尤其是他的干拔跳投,很多人都是争相模仿这个动作,但是都不能做到麦迪的精髓!
第4位:科比布莱恩特科比布莱恩特他有一项相当有名的动作,那就是他的后仰跳投。他的后仰跳投相当的漂亮完美。并且值得一提的是科比布莱恩特,他的投篮动作相当的标准,堪称是教科书般的投篮动作。
第3位:克莱汤普森克莱汤普森是现如今联盟中最出色的投手之一。他的三分球命中率相当的高,这和克莱汤普森之所以能够拥有如此出色的投篮命中率,与他标准的手型有着相当大的关系,克莱汤普森他的投篮动作是现如今联盟之中最标准的。
第2位:迈克尔乔丹迈克尔乔丹是NBA中的篮球之神,他的实力极其出色,尤其是乔丹的中投在当时联盟中是独一档的存在,基本上他每个赛季的投篮命中率都是能够保持在50%以上。而乔丹的投篮动作也是NBA历史上最标准的。极少有球员能够像乔丹一样,在极高强度的对抗下,依旧保持着自己的投篮手型不变。
第1位:雷阿伦雷阿伦是NBA历史上最出色的三分投手之一。而雷阿伦之所以能够拥有如此出色的投篮命中率,与他标准的手型有着莫大的关系,雷阿伦的投篮动作是NBA历史上也是很标准的,堪称是教科书般的投篮。
NBA标准投篮姿势
先给你来点图
第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。 -------------------------------------------------------------还有补充啊~!你投篮时候一定要有信心啊~!相信自己,命中率会高一些的,我就是这样啊~!~
美国的NBA篮球赛非常精彩,吸引了众多观众.经常有这样的场面:在临终场0.1s的时候,运动员把球投出且准
运动员投篮过程中对篮球做功为W,根据动能定理:W=
1 |
2 |
得:v1=
|
篮球机械能守恒,选取地面为0势能面,设篮球进筐时的动能为W2,则有
mgh1+W=mgh2+W2
得:W2=W+mgh1-mgh2
故答案为:
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为什么我打篮球有时手感很好,百发百中,但有时怎样都不中,我该咋办?好的追加悬赏
首先这是一个正常的现象。像NBA很多大牌球星,他们也不能保证每场比赛投篮命中率都在50%以上。所以投篮手感是有时好有时坏的,你不必太过于介怀。
个人认为,投篮命中率和诸多因素有关系。
主观因素就是自己的自信心,一开始投得准自然就敢投,不会犹豫迟疑,这样投篮效率就比较高;如果一开始投得不准或者被防守球员盖帽,心里就有一道无形的阴影,导致你无法很好地把握出手时机和投篮节奏,当你不再镇定自若的时候,投篮效率就大打折扣了。所以你要尽量克服这种心理障碍,让自己任何时候都不慌乱。只有保持稳定的心态和良好的投篮节奏,才会让对手惧怕。
客观因素比如投篮姿势、球的弧线、旋转幅度和对方防守球员的防守策略。投篮姿势要你摸索适合自己的投篮姿势,因为投篮姿势因人而异(NBA球员也是如此),只要投篮准度大,就是最适合你的,不必过多介意自己的投篮姿势是否优美。球的弧线要高,一是可以避免盖帽,二是更容易进入篮筐。球旋转幅度要尽量大,要求手腕柔和发力,手指拨动球。最后要根据防守球员对你防守策略采用不同的进攻手段,如果防守球员贴身紧逼,你可以选择突破上篮或抛投和突破分球助攻队友得分;如果防守球员放你一个身位,可以果断选择投篮,前提是你的投篮要有一定准度,不然你就浪费一次进攻机会。
一个优秀的球员要有强健的体魄、稳定的心态、顽强的斗志、开阔的视野、良好的意识、敏锐的判断和丰富的进攻手段(比如中远距离投篮、突破上篮、抛投、勾手和背身单打等,网上有视频教程和球星集锦)。实践是检验真理的唯一标准,你朝上面这些方向努力,在实践中不断总结,不断完善自己。
保持投篮手感需要不间断地练习投篮,篮球也是有生命力的,你越和它亲近,球就打得越顺;你对它生疏了,球感就一点点消退了。
祝你篮球越打越好!
NBA中投篮最帅的五大球星都有谁呢?
大家都知道,球员们在赛场上投篮往往引起全场球迷们的欢呼,并且比赛场面也变得越来越激烈。而在NBA联盟中谁的投篮姿势最帅呢?很多球迷提到了科比和乔丹。今天就向大家介绍NBA投篮最帅的五大球星,其中科比乔丹榜上有名,而榜首的投篮动作堪称教科书。
第五名、雷阿伦
球星雷阿伦的得分能力非常出众,并且被球迷们称为“得分机器”。雷阿伦的球风飘逸,投篮动作干净利落,极具个人特点,也令球迷们印象深刻。雷阿伦在赛场上的一举一动吸引着场上的观众,具有可观赏性。
第四名、乔丹
篮球之神乔丹是很多球迷心中的超级偶像。巅峰时期的他经常在赛场上有着非常惊艳的动作,而他的后仰跳投成为NBA联盟一大标志。后仰跳投对球员有着很高的要求,不仅要有出色的篮球技术,并且自己的身体素质达到恐怖的境界,只有乔丹一人能够将这项动作发挥的淋漓尽致。很多球员也会纷纷模仿着乔丹的经典动作,也不过只是东施效颦罢了。
第三名、科比
很多球迷认为科比的打球动作与乔丹相似,但是在投篮上,科比比乔丹多了一丝帅气。小飞侠科比虽然不是最有天赋的运动员,但是在他长期的勤奋努力下渐渐在NBA联盟中站稳脚跟,并且科比的投篮动作让很多球迷非常陶醉,他的投篮动作非常标准,一系列的动作从不脱离带水,并且还非常飘逸。
第二名、安东尼
安东尼的身体天赋是非常惊人的,拥有身体优势的他面对防守时轻松跳投,令很多球员非常羡慕。安东尼的轻松跳投看起来非常美观,而他投篮的每一动作都是细节,值得球员们学习。安东尼为此还专门录了一个视频教大家怎么帅气投篮。不过现如今的安东尼因为身体的原因,实力在不断下降。但不管怎么样,他的投篮依旧是美如画,具有可观赏性。
第一名、麦迪
麦迪的干拔跳投令很多球迷难以忘记,而他的经典动作也被大家纷纷模仿着。巅峰时期的麦迪不管在进攻还是在防守方面都是相当不错的,而他的投篮动作也堪称教科书,深受球迷们的喜欢。