霍华德360度暴扣_霍华德23分

1.霍华德又吃一骑扣，还记得当年的科比吗

2.曾被誉为NBA现役第一中锋的霍华德，在巅峰时期实力如何？

3.强起暴扣魔术霍华德，大帽鲨鱼堪称经典，巅峰姚明篮下统治力到底有多强？

4.听说姚明能压制力量型的霍华德却打不过布泽尔是真的吗？为什么？

5.NBA史上谁的扣篮最帅

6.德怀特·霍华德的绰号为什么是魔兽？

十、斯巴德·韦伯

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此君是86年扣篮大赛冠军。他的精确身高是1.697米。当年他以接空中球背扣、抛球后压扣和空中转体360度扣篮击败平均身高1.98米的对手蟾宫折桂。“土豆”韦伯的摸高达到不可思议的3.63米，单纯以纵跳高度而言，他也许是地球上跳的最高的人。在老鹰和湖人的比赛中，韦伯曾单场扣篮9次，令“天勾”贾巴尔赞叹不已。“至于我那些扣篮在篮球历史上的地位，我真的没有意识到会产生什么样的影响。人们无法想象我这样身高的球员可以扣篮，更不要说赢得扣篮大赛了。”韦伯用实际行动证明，只要有梦想，飞翔不是不可能。

九、贾森·理查德森

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02年扣篮大赛挖掘了又一大扣将——贾森·理查德森。他的扣篮干脆、利落、迅捷，丝毫没有拖泥带水的痕迹，其强劲的力道和完美的滞空很想“人类**精华”威尔金斯。但他1.98米的身高比威尔金斯更具有表现力，更能打动观众，比赛中多次上演大风车和360度转体好戏。就弹速来说，他可与卡特媲美。根本不需要深蹲预备动作，只要心中想飞，身体就马上起飞，那弹簧腿就是引擎。卡特评价：许多人能跳起来，能扣篮，但有一个人的扣篮很优美，他就是贾森·理查德森。他只要跳起来，什么都可以做到。历史上仅有的两位蝉联扣篮大赛冠军：乔丹和他。当年魔术师在奥本山宫殿组织了一个“篮球经典”比赛，理查德森以一记转体540度扣篮技惊四座。

八、大卫·汤普森

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他是扣篮的祖师爷之一，早年多次和头顶爆炸式发型的J博士在ABA扣篮大赛中一争高下。汤普森的弹跳能力惊人，据说他可以轻松的把硬币放在篮板上沿，真够可怕。他的扣篮以凶狠的力道著称，在比赛中对手一般不敢贸然封盖他的扣篮，他说自己扣篮的力量足以打折防守队员的手指头。可惜毒品过早的摧毁了这位天才扣篮球员，30岁不到汤普森就已经雄风不再了。退役后多次担任扣篮大赛评委。

七、特蕾西·麦克格雷迪

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麦迪是个极具表演天赋的扣篮天才，他的扣篮表现力十足，极具美感。02年全明星赛那个自抛自扣的经典将永垂史册：高难度空中接力外加斜线滑行，身体在极度扭曲中完成隔人暴扣。麦迪在魔术时期常凭借超人的身体素质、惊人的弹跳力在比赛中上演泰山压顶的好把戏，以至于对手说这些动作可以拿到扣篮大赛。里弗斯说：麦迪不希望他的扣篮像任何人，但很多时候身高的确限制了他。诚然，2.03米的身高加上修长的手臂限制了他在空中的发挥。但麦迪在比赛中的扣篮非常有震慑力，特里说：我在比赛中见过最厉害的扣篮是麦迪对马刺那个，当时麦迪已经跳在空中，罗宾逊跳起来封盖，麦迪却一扭身完成扣篮。他让我想起了迈克尔·乔丹。

六、科比·布莱恩特

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科比的扣篮给人的感觉是绅士般优雅，虽没有强烈的滞空感觉，但身体在空中充分柔韧伸展，和谐无比，动作轻灵飘逸，多了几分韵律滑行的魅力。科比在扣篮时习惯蜷起双腿，从侧面看身体离地面非常高，不经意间给人一个美丽的错觉。在蜷腿动作上与“滑翔机”德雷克斯勒有点相象。据说科比在14岁时垂直弹跳高达1.35米，但从现在他的弹跳来看，接近1米已经难能可贵了。科比的扣篮干净利索，直接入网，不碰篮框，他和乔丹一样胜在技术的纯粹程度上。在扣篮灵性方面不是寻常扣将能比拟的了的，科比空中换手动作被媒体形容为“像从容不迫的系鞋带一样。”

五、克莱·德雷克斯勒

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戏言当年乔丹和德雷克斯勒比试扣篮，规则是每次扣篮成功后篮框高度增加一点，德雷克斯勒在篮框高度增加到3.60米时依然能扣篮成功，乔丹没有成功。（标准篮框距离地面3.05米）乔丹承认单以在空中的伸展动作难度和高度而言，德雷克斯勒所达到的高度是自己所不能及的。德雷克斯勒在扣篮时习惯性的抬起双腿，在很远的地方就开始起跳，滞空和直线滑翔的能力十分出色，动作舒展，腰腹力量出众，从侧面看他的扣篮就象是在空中滑翔。这就是滑翔机称号的由来。职业生涯末期在火箭时，他的扣篮动作依旧轻松、观赏性十足。

四、多米尼克·威尔金斯

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超绝的弹跳和滞空能力是威尔金斯双腿的副产品，空中平衡和在腾空是他的看家本领。这一点当今NBA除了卡特，再无出其右者。“人类**精华”参加了5届扣篮大赛，90年还以30岁‘高龄’再次成为扣篮大赛冠军。（上次夺冠是85年）其中88年和乔丹火星撞地球的颠峰对决把扣篮美学上升到后人无法企及的高度。如果没有乔丹，也许我们现在津津乐道的“飞人”将是威尔金斯。他的招牌动作是沿边线突破后双脚起跳，来一次雷霆万钧的战斧式扣篮。他的扣篮犹如泰山压顶，力拔千钧，爆发力强，力量大，极具震撼力。88年和乔丹决斗时有一个扣篮震慑全场：跨进罚球线三步左右开始起跳，令人不解的是他并非向前跳，而是几乎垂直的原地起跳，升到最高点时上半身极力前倾，身体在空中呈弯弓状，右臂抡下把球砸进篮框。“人类**精华”，NBA历史上真正的灌篮高手。

三、朱利叶斯·欧文

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J博士虽然不曾赢得NBA扣篮大赛，但他却是第一个从罚球线起跳扣篮的‘飞人’。他开创了许多扣篮的先河，70年代ABA的代名词就是J博士。J博士腾空时像是在空中行走、云中漫步。对朱利叶斯·欧文来说，他天生就是为扣篮而生：手掌比别人大一圈，胳膊比别人长一截，可以单手随意抓球，可以用长长的手臂漫天飞舞、风车般灌篮，可以做篮球艺术化的鼻祖，可以做第一个‘在篮框上打球的人’。在他身后，NBA扣将层出不穷，可就算传奇中的传奇‘篮球之神’迈克尔·乔丹心中的偶像也是他——朱利叶斯·欧文。大卫·斯特恩在看过欧文的表现后激动不已，是的，有谁会不激动？当这样的镜头出现在你眼里——欧文漫不经心的助跑了几步，在罚球线前突然‘起飞’，那一刻带给人的视觉触动，舒展的起飞，从容的滑翔，不可思议的空中停滞，恰倒好处的把球砸进篮框，整个动作行云流水、一气呵成。

二、迈克尔·乔丹

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乔丹的扣篮风格飘逸流畅，腾空之高，横跨之远，给人一种翩若惊鸿、矫若游龙的淋漓畅快之感。那是一种摆脱地心引力、极尽妍姿、美仑美奂、婉柔飘逸的境界。‘飞人’大战‘人类**精华’已经成为人们心中永恒的记忆：乔丹罚球线进一步开始起跳，达到最高点时整个身体左前倾斜，高度之高，篮圈就在他嘴唇边，身体倾斜作泰山压顶之状，以至于整个身体在空中呈现一种俯扑状态，ESPN美其名曰“篮框之吻”。当‘人类**精华’迫使‘飞人’拿出压箱底绝招后，整个世界在那一刻为之震颤：乔丹在罚球线贴上纸条，煽动全场观众情绪，退到后场开始助跑，在罚球线他‘飞了起来’，在云端漫步，快降落的时候，持球的手臂略往后收缩，然后在身体降落的同时把球砸进篮框，‘飞人’平稳着陆。其弹跳之飘高，造型之唯美，动作之轻盈，跨越之久远，滑翔之悠远，让人叹为观止。这一扣之后，人们瞬间恍然，原来人类可以飞的更高、更久、更远。听听乔丹自己的话：“我不知道是不是在飞，我只知道空气在身边流动。”

一、文思·卡特

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88年之后，扣篮大赛经历了十年平淡期，直到UFO降落人间。卡特的扣篮凌厉凶猛、迅疾狠健、异常霸道，在气势上有点类似‘人类**精华’，但卡特比他更有力道、更霸气，在扣篮上充溢的“力拔山兮气盖世”的豪迈气势是威尔金斯难以企及的。他的战斧式扣篮更是经典中的经典：空中身体右倾，双腿一高一低，右胳膊后仰角度大，作腾云之状，气势逼人，砸向篮框的力度惊人，这工夫，怎一个‘狠’字了得。卡特扣篮力道十足，势若奔雷，犹似泰山压顶，有若天马行空。在人类已经将几乎所以扣篮动作开发殆尽的时候，2000年扣篮大赛卡特一举排出5个匠心独具的绝学，单就创造力而言，无出其右。左侧助跑单脚起跳，反转360度然后180度大风车，这一动作不知谋杀了多少胶片。大鲨鱼口瞪目呆，佩顿状若“抽风”倒在鲨鱼怀里，加内特挥舞“狼爪”咆哮：“It’s over, ladys and gentlemen, let’s go home, it’s all over。”那记把球塞进篮框又把小臂插进篮框的动作简直可以媲美十字架上的耶酥，不成功就成仁。乔丹对卡特飞跃法国2.18米中锋暴扣的评价是：“你称那是扣篮吗？他甚至都没有从罚球线起跳。”辛·康钠利能扣篮吗，你是看球还是看007？

霍华德又吃一骑扣，还记得当年的科比吗

上赛季老霍华德抱着詹姆斯大腿夺冠。新赛季，加入76人的霍华德为恩比德效力。不出意外，他还有冲击冠军的希望。不得不说霍华德的职业生涯已经足够精彩了。巅峰时期的霍华德水准如何？有哪些精彩的表现？那就让我们一起来看一看吧。

尽管霍华德现在的样子，他似乎有点老了，状态也不好。但是，霍华德巅峰时期的实力是可怕的。他曾经用单核击败詹姆斯，被联盟公认为可以用单核换詹姆斯的球员。他的实力也是联盟前五系列。这种玩家年纪大了，值得原谅。毕竟职业球员最怕的就是伤病和时间，霍华德上赛季职业生涯夺冠也是值得骄傲的。那么，霍华德回归之前的职业生涯，除了总冠军还有什么值得骄傲的呢？

如果说总冠军是詹姆斯拿的，那么霍华德职业生涯中最值得骄傲的地方就是他职业生涯中三次获得最佳防守球员，而且还是连续的。这个荣誉并没有大家想象的那么不重要，其实很难得到。一年之内，只有一个球员能获得这个荣誉，而要连续三年获得这个荣誉，并不比三连MVP差。历史上只有一人三连MVP，那就是拉里·伯德，历史上只有一人三连最佳防守球员，那就是霍华德。

当然，长江后浪推前浪，将来有人能超过霍华德。就像信哥现在有机会超越拉里·伯德一样，现役的戈贝尔和伦纳德一直是两家公司最好的防守球员。未来可能会有人超越霍华德，但现在霍华德依然是最强的。好了，今天就分享到这里了，感谢大家的收看，如果有什么想法，欢迎大家留言讨论哦！明天我们再见，喜欢的记得点赞或者是分享出去哦！

曾被誉为NBA现役第一中锋的霍华德，在巅峰时期实力如何？

在2004年11月13日，科比在对阵魔术队的比赛中用一次突破暴扣完成了对霍华德的骑扣，当时的“魔兽”还是菜鸟。霍华德被骑扣的照片也迅速占据了各大媒体的头条。

2009年的总决赛，当时霍华德在科比头上上演了一记经典骑扣，这也是科比职业生涯最尴尬的照片之一。

强起暴扣魔术霍华德，大帽鲨鱼堪称经典，巅峰姚明篮下统治力到底有多强？

我认为霍华德在魔术时期是巅峰状态，在球队打了八个赛季中，堪称是“铁人”一般的存在，只缺少了少少的19场比赛，而且在命中率方面也是高达59%，除了在新手赛季中表现一般，在魔术时期，他能打出20多的得分，还是一位可以亲吻篮筐的球星，堪称禁区掌控者，从这些方面足以表现出他在巅峰时期的实力很强。其实从成绩、身体素质方面看出来他的强悍。

第一、成绩

霍华德在08-09赛季可以被叫作中锋天花板。实力属实强到没话说，在个人荣誉方面就可以说达到极致，在一阵一防、盖帽王、篮板王等一些荣誉基本上都被他拿下一遍，还有在客场作战，把“东道主”计时器暴扣弄翻。他不仅撑起了球队的防守体系，还带领球队进入总决赛，我感觉就他这种成绩别说打球了，就是在球场上一站，都能给对手很大的压迫。而且霍德华在当时NBA联盟中是唯一可以单换詹姆斯的存在。

第二、身体素质

霍华德之所以有这么好的成绩，还是依靠着好的身体素质支持，堪称是统治级的体能超人，他可以通过身体素质和运动能力压倒对手。防御起来令人生畏。不仅能够盖帽，防守挡拆，还能抢篮板。可以近距离打板勾手。有亲吻篮筐的弹跳能力，加上他如同“瓦斯爆炸”般的爆发力和超长臂展，能在内线做到横着走。

其实霍华德在巅峰时期非常优秀，但是也存在着很多缺点，比如低位技术不够熟练，失误次数和射程范围，可以说是这种小失误没有改正，导致现在成绩下滑严重，虽说现在成绩不好，但是巅峰时期霍华德是当之无愧的第一中锋。

听说姚明能压制力量型的霍华德却打不过布泽尔是真的吗？为什么？

肯定是非常强的，姚明除了天赋好，篮球技术也是无可挑剔的。作为一个传统的中锋，姚明的条件可谓是非常好的，他在篮下的得分能力非常的强。

当时的姚明虽然还是远古的篮球时代，但是姚明的打法却是无可挑剔的。姚明是一个传统中锋，有着身高优势的他能够在篮下用勾手、抛投这些技巧轻松得分，而且他的中距离得分也同样的有震慑力，有时候手感来了也能打三分球。姚明可以被认为是一个非常强力的球员，他是以前在联盟的统治力是非常恐怖的。姚明作为一个中锋，能够中距离投篮，那么防守球员就必须得跑过来防守他，但是他的身高想让防守队员进行封盖几乎算是无法完成的。

以前的联盟第一中锋魔兽霍华德，巅峰时期的打分能力也是非常恐怖。但是他遇到了姚明后，霍华德也只能选择传球给队友，因为姚明除了身高优势，他的核心力量也是霍华德根本无法因应对的。但是反过来姚明还有用后仰跳得分，魔兽霍华德只能干看着，所以霍华德在比赛时遇到姚明也是无可奈何。

虽然姚明在NBA的时候奥尼尔已经不再是巅峰，但是奥尼尔在联盟中依然是最顶尖的中锋之一。姚明的强大可以说那时的奥尼尔与他可以是斗个旗鼓相当。姚明无解的身高在内线可以说是非常吃得开的，应该算是很难有人可以阻止他了，连大鲨鱼也打得很吃力。

NBA史上谁的扣篮最帅

姚明不是打不过布泽尔，而是受限于对手战术和自身增重后防挡拆效果不佳，单拎出来，当年除了奥尼尔，没人能打得过姚明。

为什么姚明能完爆霍华德？

吃饭睡觉打魔兽，巅峰期的霍华德是联盟最顶级中锋，每支球队遇到他很头疼，但每次霍华德一遇到姚明，那就像遇到克星一样。那为什么会出现这样的场景呢。

1、体型差距

姚明身高毕竟有221CM（实际可能更高） ，而霍华德官报的身高为210CM（实际只有208CM），这十多公分的差距有时真不是靠弹跳和爆发力就能完全弥补的，不仅面对姚明，霍华德在面对奥尼尔时也占不到便宜，一寸长一寸强还是有所道理的。

2、霍华德防姚明的方式

姚明最拍的防守方式是包夹和绕前防 ，当年那支没有高大中锋的太阳，09年那支拥有一群内线巨人的开拓者，在遇到姚明时都是选择的包夹和绕前防，甚至连我们所熟知的铁汉莫宁在遇到姚明时也是选择的绕前防，但到了霍华德这，那是坚决不用绕前防，就是让霍华德去跟姚明一对一顶防，本来一对一顶防姚明就不是个明智的选择，霍华德的身高还比姚明矮这么多，他能防得住姚明才怪了。

3、霍华德粗糙且单一的进攻手段

防守端防不住姚明，那在进攻一端能打回来也还行，但霍华德偏偏是个糙哥，不管怎么连，请谁来指导，那也只会往里生顶，本来勾手就很一般，这再碰到姚明这样身高的球员，能把球打进才怪。

为什么姚明怕布泽尔

其实姚明不怕布泽尔，他奥尼尔都不怕，还怕什么布泽尔，姚明只是在防守会投射的布泽尔、奥库时效果不佳而已。

当年爵士打火箭，面对姚明，爵士就采用布泽尔和奥库打挡拆的方式来对付姚明。

如果是没增重前，姚明还可以扑上去防挡拆，但增重后，他根本很难很好的去防挡拆了，而布泽尔在与奥库挡拆完后，两人都不进内线，再加上这两人投射本来就很好，于是姚明美媒遇到这种针对进攻策略很是恼火。

虽然在防守一端，姚明拿爵士的挡拆没办法，但在进攻一端，姚明是谁也不怕的，07年季后赛，火箭与爵士大战七场，姚明的场均数据可是25.1分10.5篮板，真实命中率56%，而布泽尔场均24.1分11篮板，真实命中率54%。

所以说，姚明当年不是怕布泽尔，只是拿爵士的挡拆战术没多大办法罢了。

姚明是技术型中锋，但姚明的力量同样强大。姚明打传统中锋很有一套，除了魔兽霍华德，大加索尔、博古特、“第二中锋丹皮尔”、大竹竿布拉德利、麦基等都被姚明痛揍过，或者说见一次“打一次”。

需要强调一点，姚明不是打不过布泽尔，是两人互爆。

布泽尔本身就不是中锋，在爵士队布泽尔是大前锋，擅长中投。

爵士队当时的打法让姚明极其不适应，中锋奥库拉到三分线外当定点投手，大前锋布泽尔在罚球线附近拿球打姚明。布泽尔的投篮出手点靠近后脑勺，几乎盖不到，姚明离的近他就用速度摆脱，姚明离得远，他就选择投篮，大姚毫无办法。

同样，姚明在进攻端无论爵士是谁去防姚明，也都防不了。

类似布泽尔的还有太阳队的小霸王斯塔德迈尔，相比打爵士，姚明打太阳的时候更“难受”。

姚明从来就没有打不过布泽尔，

因为布泽尔从来没有对位防守过姚明。

如果指的是那年季后赛的七场大战，有兴趣的可以看看当年的比赛。

那防姚明的是奥库，

实际上是奥库+布泽尔明面数据上胜过姚明+海耶斯。

至于说姚明防不了布泽尔，那是肯定的，你如果安排姚明去防德隆姚明更防不了。

布泽尔在那次系列赛里大放异彩，除了个人发挥的不错，还有一个原因就是火箭的防守策略。

当年火箭除了姚明，其余都偏矮，对方有奥库，布泽尔，基里连科三个长人，德隆凭借体重也可以攻内线。火箭的战术就是姚明不出来，不给内线得分，放布泽尔中投，投进是你的本事。

这个战术实际上成功的，火箭先发完胜爵士先发，输球完全是输在替补上。火箭的替补得分最高的海德好像是场均2分吧，也可能不是，不过一定是个位数，而爵士的替补却是大放异彩，这才是火箭失败的原因。

要说打不过，也只能说姚明打不过布泽尔+奥库的组合。

如果斯隆脑残真要让布泽尔防姚明的话，姚明场均30+10不要太轻松愉快了。

当年在攻防两端都能占姚明便宜的只有一个，这还是不看球队成绩的，森林狼的艾尔杰佛森是实实在在对位姚明并且在攻防数据上能压姚明一头。

姚明在攻防两段面对霍华德的时候，确实占据很大的优势，。面对布泽尔的时候表现的确不怎么，但是也不是打不过。

霍华德的身体素质相当好，弹跳出色，上肢力量也很足，超长的臂展，强悍的爆发力，篮下技术很粗糙，篮下进攻多以近距离打板、小勾手扣篮完成。但是姚明生涯里从来不怕与次此类型的球员交手。进攻段姚明对上霍华德，把本身姚明就有着身高优势，并且一手稳定的投篮，命中率不错的勾手，罚球命中率也很高，配上灵活的脚步，霍华德防守姚明显得格外吃力。而防守端姚明也有着身高体重的优势，特别是出色的下肢力量，霍华德不够细腻的篮下技术，在面对姚明的时候，很难转化为有效得分。

姚明对上布泽尔确实比较难受，布泽尔遇到姚明也的确能打出漂亮的数据，但是其实火箭和爵士交手，和姚明对位的奥库，爵士和火箭的比赛里经常可以看到布泽尔错位打姚明，布泽尔有着一手漂亮的中投，面对姚明的时候经常都是利用脚步或者挡拆之后选择中投，这个姚明真不好防，但是在防守端的话，一对一根本防守不住，多数采用的是绕前包夹，让姚明不能顺利在低位接球。

所以姚明在面对霍华德的时候的可以完爆霍华德，但是面对布泽尔的时候确实很难受，当然这是爵士整体得策略。

在武侠小说里武术门派存在相生相克的关系，其实篮球世界里也有。球员有固定的打法和习惯，这里面也存在着球风相生相克的关系。

姚明打谁最难受呢？不是力量怪奥尼尔，增重后的姚明可以直接抵住奥尼尔的背打，甚至一次进攻盖了他三次。也不是体能怪霍华德，魔兽的进攻方式就是内线死凿，只要姚明站住位置也能抗住他。 姚明最怕的就是布泽尔还有奥库这种机动型内线，有远投还能策应。

先来说说为什么姚明不怕霍华德。整个职业生涯姚明和霍华德交战过九次，霍华德面对姚明是场均只有12.2分9.8篮板1.7盖帽1.3抢断，投篮命中率只有45.1%；反观姚明，在与霍华德的9次交手中，他场均能拿到23.6分10.4篮板1.2助攻0.7抢断2.1盖帽，而且其投篮命中率高达56.1%。

魔兽完全被姚明压制。

进攻端：魔兽进攻手段单一，离开禁区威胁减小

霍华德的整个职业生涯进攻手段都很单一，内线得球依靠着身体条件背打，撞开对手强起暴扣，其实这个奥尼尔类似，但和奥尼尔不一样的是霍华德的灵活性要比大鲨鱼好了不少，所以他还有一些得球突入禁区躲避的动作。

但这些还不足以支撑起霍华德成为一名伟大的超级内线，特别是太依赖身体，如果一旦受重伤或者年纪大一点很可能身体跟不上自己的意识，也就意味着退步， 目前为止霍华德最大的问题就是技术不好，如果不是惊人的身体天赋他很可能就是一个善于抢板的蓝领。

看看姚明防守魔兽的方式，只要和他一对一对位，姚明只需要伸手干扰，魔兽最拿手的依靠着体重硬抗撞不动姚明，120公斤的魔兽始终无法撞开140公斤的姚明，而且进入NBA后姚明很明显加强了自己下肢力量的训练，不要说霍华德就算巅峰后期的奥尼尔也不能从力量上压制姚明。

而依靠脚步去摆脱呢？霍华德根本没有像邓肯那样的脚步技术，于是在进攻端霍华德对抗姚明只有一条路——强行硬打， 他的手感和站位决定了他的命中率，但是硬打姚明效果并不好，面对着比自己高了近20公分，还比自己重20公斤的对手，在速度、体能和力量上都能和自己比划上30分钟的对手，留给霍华德的只有绝望，霍华德打姚明效率最高的是通过二次进攻，利用自己的弹跳快速得分。

这也是就算当年霍华德能够8次进入全明星赛，5次入选最佳阵容一阵但很多人不觉得他是当时的联盟第一中锋，因为在和姚明的对抗中他没有占到任何优势，不能说独步联盟。

防守端：姚明的技术晃晕霍华德

作为三届最佳防守球员霍华德在对姚明的防守上做的并不好，或者应该说他和姚明的球风本来就相克，他没办法去阻止姚明。魔兽的防守能力体现在他的一对一防守、跟进协防和护框方面， 他的身体条件确实好，能抗住当年联盟任何中锋的背打，同时快速的协防能力也能让他跟上一些突入禁区想要上篮的后卫的脚步，然后就是一技大帽，他的篮板球能力也非常出色，但他的这些优势在姚明面前都不管用。

尽管背身强打姚明也打不动霍华德，但姚明的进攻手段要比霍华德丰富得多， 姚明可以说是地位进攻万花筒，单打无效就利用臂长直接勾手，离开三秒区，姚明还能用出色的远投能力得分，利用脚步晃出空档一步加速上篮…… 当年其他球队怎样防守姚明呢？基本都是利用绕前防守或者包夹让姚明不舒服地接球，同时不断去干扰他运球和投篮的节奏，一点点去消耗姚明的体力。而霍华德选择了去和姚明一对一效果自然不好。

布泽尔为什么又能限制住姚明呢？ 其实准确来讲不是姚明打不过布泽尔，而是爵士利用自己内线能里能外的特点消耗了姚明。 如果姚明的球风克制霍华德，那么布泽尔和奥库的球风就克制了姚明。

当年姚麦率领的火箭始终突破不了爵士的狙击，如果从数据上看姚明的表现并不差，2007年火箭与爵士大战7场落败，姚明场均25.1分，10.3篮板，布泽尔的数据是24+11， 从数据来看两人不相伯仲，但姚明场均有4.7次失误，这就是爵士从姚明身上找到了突破口。

进攻端：布泽尔、奥库轮番放风筝牵扯姚明

尽管有着不错远投能力，但这也仅限于三秒区外一米左右，而对于中远投甚至于三分姚明并不擅长， 换句话说姚明也是一位传统中锋只不过技术更细腻一些，当年对阵爵士其实姚明主要对位的还是奥库，而布泽尔是大前锋只不过他攻得很凶姚明常常需要补位协防。

奥库和布泽尔都有一个特点就是射程极长，在那个内线一般都呆在三秒区的年代这两人已经可以从三分线外出手，这就让姚明很难受， 如果选择远投那姚明就要远离三秒区此时内线真空爵士可以打内线，如果镇守禁区，那么布泽尔的三分就相当于空位了。

而难受的是奥库和布泽尔还可以无限换位，姚明只有一个，高位跳投，低位移动，奥库与布泽尔的高低结合让姚明疲于奔命， 确实对于体能是一大消耗。而且别忘了当年的爵士还有可以打五个位置的基里连科和球队灵魂德隆·威廉姆斯。

那一时期火箭的进攻打法基本是基于姚麦的得分能力，不断吸引对方的防守，同时其他球员伺机而动，防守端是巴蒂尔、海耶斯、姚明和穆大叔确保不失位，将对手的进攻传递逼至底角或不得不强攻内线。

而爵士的进攻则是基于德隆和布泽尔的挡拆，有德隆指挥，布泽尔与奥库不断地从高低位去拉扯姚明。而防守端用哈普林、基里连科去交替换防麦迪，用奥库和布泽尔去交替换防姚明，直接针对两个进攻核心。

防守端：以攻代守的消耗战

其实无论是奥库还是布泽尔对于姚明在防守端的作用都有限，2007年是姚麦合作的第一年，此时的姚明已经是联盟数一数二的超级中锋，就防守端而言凭借着身高、臂展和体重211公分的奥库和206公分的布泽尔都不占优势，所以在防守端姚明依然能够场均拿到25分。

爵士防守姚明的方法是全联盟通用的就是 无球时绕前防守，使其接球困难，接球后迅速包夹迫使其传球，但这招以小个内线为主的爵士限制能力有限，其实他们对于姚明最好的防守还是消耗。

不断地通过进攻端奥库和布泽尔的换位让姚明顾此失彼，更多的去消耗掉姚明的体力， 这招最见效的就是让姚明的场均命中率拉低到44%，远低于常规赛时期的51.6%，同时这也是姚明四次季后赛之旅最差的命中率数据，因为体能的关系，姚明的投篮也受到了影响，导致效率下降。

最后的话：

霍华德-姚明-布泽尔相互克制，主要还是球风的关系，布泽尔用打姚明的方法也摆脱不了霍华德，因为魔兽的体能够支撑高低位的转换，同时魔术也有一个高台特克格鲁。 姚明可以说是“打爆”了霍华德，无论是进攻端还是防守端魔兽能够从姚明这里占到了便宜很少，但不能说布泽尔“打爆了”姚明，因为奥库才是姚明主要的对位球员，他和布泽尔的联合消耗才是爵士的胜利之匙。

凭我与大姚数次交手，问我是问对人了，总结如下：

布泽尔是大前锋，姚明是中锋，错位对位两人都比较麻烦，篮下布泽尔顶不住姚明，运动战姚明跟不上布泽尔。谈不上打爆，只能说两队实力不相上下，可能在战略战术球风体系上相克吧。

布泽尔内外灵活机动

德隆年少成熟稳重

AK防守技术全面

奥库犀利外线三分

哈普林球风硬朗强悍

老斯隆铁血纪律严明

主场高原球迷狂热

麦迪得分王，内突外投刷篮筐。

姚明太难防，篮下强打造杀伤。

问我怎么办？

遇事儿莫要慌。

一人后方顶住，全员侧翼协防

你强任你姚麦强，我是犹他爵士王

姚麦虐我千百遍，我待姚麦如初恋

首先 姚明并不是打不过布泽尔 姚明的问题在于不能扑出去防守能投三分的奥库，而火箭孱弱的大前锋位置并不能为姚明提供有效的帮助。然后力量型的霍华德在下盘力量上远不如姚明并且缺乏射程 所以被姚明克制。 真正姚明害怕的我觉得是之前的艾尔杰佛森 在低位脚步灵动每次遇到姚明都能看下优秀数据。

看提的问题就知道是老球迷了。

当年的爵士队确实让本人恨得牙痒痒，姚麦带领的火箭队，连续两年被爵士首轮淘汰，痛啊！

可问题的根本是姚明打不过布泽尔吗？

非也！

第二年姚明伤了，不多言。

先上一下06 07季后赛七场二人数据。

姚明25.1 10.5，真实命中率56；

布泽尔24.6 11，真实命中率54。

数据上看，不分伯仲。

很多人诟病，姚明移动慢，防不出去，可回过来，谁又能防住他呢？

问题的根本不在姚麦二人，其他几个点太弱了。

再补一句，布泽尔不是渣渣，他也是全明星内线，梦八成员！

当年爵士打进西部决赛，遇到马刺，他的数据比邓肯好看，但是篮球是团队项目，那年马刺的其他球员，帕克的命中率比内钱球员都高，吉诺比利更不用说，还有防守悍将鲍文等等。所以，不要说什么姚明打不过布泽尔了。

唠嗑那年那么厉害，不也没过太阳嘛。

说这种话说明你不懂篮球，那时候火箭只有姚麦，而爵士每个位置都均衡，姚明要防奥库，又要补防布泽尔，他本身体重大，体力消耗大，怎么防？布泽尔和姚明单打你试试

霍师傅没有中投，只有往蓝下强功一招，他在联盟号称无敌（奥尼尔除外），是因为没人能在蓝下与其对抗，有身高力量不足，有力量没身高。恰好遇到姚明，身高比他高，力量不比他差，在姚明身上占不到任何便宜。而布泽尔打姚明打的是个巧，因为他有一手中投，姚明不敢放他投，贴上去吧他脚步比姚明快，一晃就把姚明过了。所以姚明打布泽尔是最别纽的，感觉到有力使不出的感觉。

德怀特·霍华德的绰号为什么是魔兽？

5、威尔金斯轻舒猿臂

多米尼克·威尔金斯绰号“人类**精华”，原因是他的扣篮动作不像是在打球，如同非人类的表现。威尔金斯身高臂长，运动能力出色，他经常会从距离篮筐很远的地方起跳，然后在空中闪转腾挪，最后还能用自己的长臂将球灌进篮筐，看他的扣篮，颇有一些神剧《篮球火》中的感觉。

4、拉文轻盈飘逸

作为新科扣篮王，扎克·拉文饱受球迷们的喜爱，大家都认为他是卡特之后最优秀的扣将。拉文身高臂长，看起来比较消瘦，但这样的身体条件能够让他飞得更高，滞空时间更长。拉文在扣篮大赛上完成了很多不可思议的动作，轻盈飘逸，虽然力量差一些，但观赏性绝对不差。据说拉文还有很多没有用过的动作，未来几年的扣篮大赛我们将大饱眼福。

3、乔丹君临天下

作为篮球之神，没有什么技术动作是乔丹不能够完成的。毫无挑剔的身体天赋，即速度、弹跳、爆发力和柔韧性于一身，乔丹的扣篮同样不注重力量，身体极为舒展，给人一种君临天下的感觉，图中他的罚球线起跳扣篮也成为了永恒的经典。

2、科比柔韧性出色

职业生涯后期的科比很少会扣篮了，但年轻时他曾拿过扣篮大赛的冠军，还曾有过暴力隔扣霍华德的亮眼表现。科比的身体素质不能算劲爆，速度和弹跳都不是最高一档，但唠嗑的身体柔韧性堪称历史上最出色的，他的扣篮动作舒展，动作一气呵成，整个画面给人一种别致的美感。

1、文斯卡特铸就传奇

有人曾说，真正的扣篮大赛从2000年之后就已经结束了，因为文斯卡特将全世界的球迷彻底震撼。说起扣篮首先会想到卡特，完美的胯下、360度转体，挂臂，各种空接补扣，他仿佛天生为扣篮而生，动作极为优雅，一气呵成，没有任何瑕疵，简直是一种无与伦比的享受。如今的卡特40岁依然驰骋在联盟，训练中他依然会时不时来一个360度转身暴扣，一切还都是年轻时的样子。

德怀特·霍华德的绰号为什么是魔兽？

德怀特·霍华德给人的第一印象便是令人震惊的身体素质，可以使他接篮球框的跳跃，可以使他在雷区内猖狂的能量，也有较长的身高和瓦斯爆炸一样的暴发力，它用一个个爆扣和摘篮板如无一物的情况告知大家他是雷区内的独一无二的掌控者。霍华德比赛场上的执政主要表现给他们获得了“妖兽”的外号。

人物介绍：德怀特·霍华德（DwightHoward）1985年12月8日出生于美国佐治亚州亚特兰大（Atlanta，Georgia），美国知名运动员，法律效力于休斯敦火箭队。被称作联盟服役第一中卫。

在2004年NBA选秀交流会中，德怀特·霍华德被奥兰多魔术队以第一轮第一顺位选定。职业发展曾相继法律效力过奥兰多魔术队，洛杉矶湖人队，休斯顿火箭队。2008年全明星扣篮比赛总冠军，2008-09赛季，2009-10赛季和2010-11赛季，霍华德持续三个赛季喜获NBA本年度最好进攻足球运动员的荣誉奖。霍华德是前两年的状元秀，在他赶到魔术队后就变成 了国家队的肯定关键。霍华德拥有出众的身体素质，弹跳力出色，人体竞技性强。尤其是他的篮板，非常可怕，是一个篮板怪物！霍华德最善于的攻击方式便是在无球的暴扣，对他人而言 不管难度系数多么的大，他总是随便的将它扣进！

在篮底，由于很强的身体素质，他变成 很多人都可怕的目标。可是由于自身身旁的同伴不能够给他们充足的适用，因此霍华德如今还不可以在NBA季后赛中走的更长远，坚信只需同伴的适用再多一点，霍华德也可以变成 NBA冠军的争夺者！