田径比赛中的跑步项目有哪些_田径跑步项目有哪些

1.田径比赛中中长跑项目分为哪几项

2.田径比赛项目有哪些？

3.田径包括哪 几个项目？

田径项目有100米跑、跳远、铅球、跳高、撑竿跳高等。

1、100米跑

100米跑是一项室外田径短跑项目，同时也是最流行、最知名的田径项目之一。在现代奥运会中，男子100米从1896年开始成为正式比赛项目，而女子100米则是从1928年开始。获得100米奥运冠军的人通常被称为“世界上跑的最快的人”。

2、跳远

跳远，又称“急行跳远”，是在助跑道上沿直线助跑，在跑进中用单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑的田径运动项目。比赛时，以跳的远度决定名次。

3、铅球

铅球是利用人体全身的力量，将一定重量的铅球从肩上用手臂推出的田径运动项目之一。铅球起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛，后逐渐形成体育运动项目。

4、跳高

跳高，是田径运动的田赛比赛项目之一，是人体通过助跑、起跳、腾空、落地系列动作形式跳越高度障碍的运动。现代跳高运动始于欧洲。1827年，威尔逊在英国举行的首届职业田径比赛中跳出1.575米，这是第一个有记载的世界跳高成绩。

5、撑竿跳高

撑竿跳高是一项运动员经过持竿助跑，借助撑竿的支撑腾空，在完成一系列复杂的动作后越过横杆的运动。1896年，男子撑竿跳高被列为奥运会比赛项目。2000年，女子撑竿跳高被列为奥运会比赛项目。

田径比赛中中长跑项目分为哪几项

田径是田赛、径赛和全能比赛的全称。现代田径运动的分类不同，主要包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。

田径运动中以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛；全能运动项目，则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩。

项目类别与具体项目：

1.短距离跑：100米短跑、200米短跑、400米短跑中距离跑、800米跑、1500米赛跑、3000米赛跑

2.长距离跑：5000米跑、10000米跑、马拉松（约42.195公里）

3.跨栏跑：110米栏（男）、100米栏（女）、400米栏

4.接力跑：4X100米接力、4X400米接力

5.障碍跑:400米障碍、3000米障碍

6.竞走：20公里竞走、50公里竞走

田径运动的起源与发展

田径运动是在社会发展中逐步产生和发展起来的。

远在上古时代，人们为了生存与获得生活资料，在和大自然以及野兽作斗争中，经常出没于祟山峻岭、沼泽平原，跨溪流、越障碍，投掷石块、木棒和使用捕猎工具。

在日常劳动生活申，不断重复这些动作，逐渐形成了走、跑、跳跃和投掷等各种运动技能。随着社会的发展，人们有意识地把这些技能传授给下一代，并经常进行练习和比赛，从而逐渐形成了现今的田径运动。

百度百科-田径 （运动）

田径比赛项目有哪些？

田径比赛中的中长跑是中距离跑和长距离跑的简称，是800米以上距离的田径比赛项目，中长跑的奥运项目有：1、中距离跑：800米，1500米。2、长距离跑：5000米，10000米（女子3000米为非奥运项目）。3、马拉松、3000米障碍赛。

田径比赛是田赛和径赛、全能比赛的全称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”,以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。

田径比赛中的中长跑是中距离跑和长距离跑的简称，是800米以上距离的田径比赛项目，中长跑的奥运项目有：

1、中距离跑：800米，1500米。

2、长距离跑：5000米，10000米（女子3000米为非奥运项目）。

3、马拉松、3000米障碍赛。

中长跑

中长跑是历史悠久且开展普遍的运动项目，在2000多年前的古代奥林匹克运动会上就有中长跑比赛。19世纪，中长跑在英国已盛行，后来世界各国也都相继开展起来。中国从1910年起也有了中长跑的比赛。

中长跑运动是一项需要速度和耐力的综合性项目，需要人体能在较长时间内，保持较高速度跑步。中长跑的动作要注意向前运动的效果，身体重心不要下降过大，两腿、两臂动作自然放松省力，两腿落地要柔和并有弹性。

中长跑有利于提高呼吸系统和心血管系统的机能，若能长期坚持，可以改善心肌供氧量状态，提高心脏的收缩能力。另外，跑步过程中，血液循环加快，这个过程对于降低血液中的血脂、胆固醇，预防血栓的形成有很大帮助。如果配合适当的饮食，还有利于控制体重。

中长跑并非人人能跑不量力而为易诱发疾病。除此之外，轻松的中长跑运动会促使体内释放内啡肽，这种多肽物质可以使人产生持续的快感和镇静作用，可以说，坚持长跑能带来舒畅的心情和愉悦的感觉。

但想要获得这些益处并非一日之功，千万不要幻想在短期内就取得理想的结果，必须长期坚持才可以奏效。刘刚强调，作为一项有氧运动，中长跑的时间最好坚持在20分钟以上，才能有比较好的“收益”。而一周最好不少于三次，如果一周只跑一次，那么跑得再远也没有用。

田径包括哪 几个项目？

男子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、50公里竞走、4×100米接力跑、4×400米接力跑。

女子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松、100米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、七项全能、20公里竞走、4×100米接力跑、4×400米接力。?

1、田径(track and field 或者 Athletics[1]）或称田径运动，是田赛、径赛和全能比赛的全称。现代田径运动的分类不同，主要包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。

2、 田径运动中以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛；全能运动项目，则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩。

田径运动分为田赛、径赛、全能三大类，具体为28个竞赛项目。

一、田赛：8个运动项目。具体运动项目为跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球 、铁饼、链球、标枪。

二、径赛：又可细分为7类，18个运动项目。

1、短距离跑类，含100米短跑、200米短跑、400米短跑；

2、中距离跑类，含800米赛跑、1500米赛跑、3000米赛跑；

3、长距离跑类，含5000米跑、10000米跑、马拉松；

4、跨栏跑类，含110米栏（男） 、100米栏（女）、400米栏；

5、接力跑类，含4X100米接力、4X400米接力；

6、障碍跑类，含400米障碍、3000米障碍；

7、竞走类，含20公里竞走、50公里竞走。

三、全能类：2个运动项目。具体运动项目为男子十项全能、女子七项全能。

扩展资料：

田径的发展：

据记载，最早的田径比赛，是公元前776年在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥运会上进行的，项目只有一个——短距离赛跑，跑道为一条直道，长 192.27米。

到公元前708年的第10届奥运会上，才正式列入了跳远、铁饼、标枪等田赛项目。当时只准男子参加，女子连观看也不行，违者处以死刑。

1894年，在英国举行了最早的现代田径运动国际比赛，比赛共分9个项目。真正的大型国际比赛是1896年开始举行的现代奥运会。它沿用古代奥运会每隔 4年举行一次的制度，每届奥运会上，田径运动都是主要的比赛项目之一。

从1928年第9届奥运会起，才增设了女子田径项目，此后，女子便参加了田径项目的比赛。

至今，田径运动仍然是体育比赛中观赏性极强的运动之一。

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